تمرینات فوتبال و آموزش فوتبال

سیستم آموزش مربی فوتبال

ثبت نام



جستجو - برچسب ها
جستجو - مطالب و محتوا
خانه
ورود
دربارهی ما
تیم
امکانات
برنامه های عضو
جستجو
تماس با ما
فوتبال دریل
مدل آموزشی
حساب وابسته
تمرین فوتبال
فنی
کنترل و دریافت
کنترل دریل فوتبال 1 ها (9 11yrs)
کنترل دریل 2 (12 15yrs)
کنترل دریل 3 (15 Adlt)
عبور
پس از گذشت دریل 1 (9 11yrs)
پس از گذشت دریل 2 (12 15yrs)
عبور از درز 3 (15 بزرگسالان)
اختتامیه
از اختتامیه دریل 1 (9 11yrs)
از اختتامیه دریل 2 (12 15yrs)
از اختتامیه دریل 3 (15 Adlt)
عبور
تقاطع آموزش 1 (9 11yrs)
تقاطع آموزش 2 (12 15yrs)
تقاطع آموزش 3 (15 Adlt)
دفاع از
دفاع از آموزش 1 (9 11yrs)
دفاع از آموزش 2 (12 15yrs)
دفاع از آموزش 3 (15 Adlt)
عنوان
آموزش 1 آموزش (9-11yrs)
سرنویس سطح 2 ها (12 15yrs)
سرنویس سطح 3 ها (15 Adlt)
دریبل
دریبل دریل (9-11yrs)
دریبل دریل (15-Adlt)
دریبل دریل (12-15yrs)
Feints و حرکت
حرکت مته (9-11yrs)
حرکت مته (12-15yrs)
حرکت مته 3 (15 Adlt)
شوتش رو میزنه ....
از نگه داشتن دریل 1 (9 11yrs)
از نگه داشتن دریل 2 (12 15yrs)
از نگه داشتن دریل 3 (15 Adlt)
تاکتیکی
آموزش کارکردی
دفاع از دریل کاربردی
حمله به دریل کاربردی
مراحل بازی
فاز حمله بازی
فاز دفاع از بازی
بازی کوچک طرفه (SSGs)
حمله SSG
دفاع از SSG
آموزش سازند
11vs11
حمله به 11vs11
دفاع از 11vs11
تناسب اندام و تهویه
فعال سازی
آموزش ایروبیک
تناسب اندام هوازی SSG
تناسب اندام هوازی دریل
ایروبیک تناسب اندام علم
آموزش ایروبیک
آموزش قدرت
آموزش مدار
SAQ (سرعت، چابکی، سرعت)
دریل پلایومتریک
دریل چابکی
مدیریت
گرم کردن
قبل از بازی یو پی اس های گرم
تمرین یو پی اس های گرم
مدیریت بازی
روانشناسی
صدمات
سیستم های بازی
تاکتیک ها و خطوط یو پی اس
تاکتیک ها و تجزیه و تحلیل
فروشگاه Puma.com

حمله SSG

حمله به بازی کوچک طرفه تمرین هستند که به طور کلی شامل دو تیم بازی یکی از فرمت های زیر؛ 3vs3 به 4vs4 (40x20yrds) برای بازیکنان جوان است. 6vs6 تا 9vs9 برای بازیکنان پیشرفته در زمینه 70x50yrds. یک تیم در یک هدف مربیگری خاص، (به عنوان مثال مربیگری به جلو اجرا می شود، ایجاد فضایی، و غیره) مربی. این بازی نیز ممکن است 'شناور' بازیکنان و یا تیم پشتیبانی برای دستیابی به اهداف مربیگری باشد.

حمله به طرفه بازی های کوچک

الگوهای عبور و حرکت

ورزش انتقال دینامیکی با دید و آگاهی و اسکن گنجانده شده است.

27 04 2018 تعداد دفعات دانلود: 297 گذشت و جنبش SSG دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

Rondo گذار (2vs2) + 3 (قسمت 2)

توسعه مهارت های مالکیت در گروه های کوچک با فاز انتقال. تمپو و سرعت بازی در مناطق پر از تنگ.

13 02 2018 تعداد دفعات دانلود: 215 در اختیار داشتن SSG دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

Rondo گذار (6vs4) + 2

حفظ و نگهداری در این ورزش پویا رندو که توسعه سرعت بازی و تعویض در حالی که بازی را از طریق مناطق پرجمعیت تنگ می شود.

12 02 2018 تعداد دفعات دانلود: 164 در اختیار داشتن SSG دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

Rondo گذار (2vs2) + 3

فعالیت مشروط برای توسعه سرعت بازی و سرعت طراحی شده است. همچنین بر روی ایجاد موثر فضا و حمایت از زاویه اطراف حامل توپ تمرکز می کند.

24 01 2018 تعداد دفعات دانلود: 135 در اختیار داشتن SSG دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

4 Grid Rondo

فعالیت مشروط برای توسعه سرعت بازی و سرعت طراحی شده است. همچنین بر روی ایجاد موثر فضا و حمایت از زاویه اطراف حامل توپ تمرکز می کند.

23 01 2018 تعداد دفعات دانلود: 127 در اختیار داشتن SSG دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

سوئیچ رندو (6vs3)

حفظ و نگهداری در این ورزش پویا رندو که توسعه سرعت بازی و تعویض نیز.

22 01 2018 تعداد دفعات دانلود: 191 حمله به انتقال SSG دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

بازگشت 4 + Midfield Rondo (7vs3)

عبور به جلو و موضع گیری تاکتیکی اولیه برای حفظ موقعیت قبل از بازی کردن در موقعیت های پیشرفته.

22 01 2018 تعداد دفعات دانلود: 248 در اختیار داشتن SSG دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

4vs4 (+ 3) بازی انتقال

ورزش رواندو انتقالی برای توسعه جنبه های مختلف بازی در کنار یکدیگر استفاده می شود. ابتدا مهارت های لازم را با انتقال به حمله و همچنین دفاع از خود داشته باشید. ورزش باید به صورت موضعی مورد استفاده قرار گیرد تا مناسب ...

23 12 2015 تعداد دفعات دانلود: 5912 انتقال دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

4-3-3 موضعی روندو

ورزش رواندو موقعیتی در شکل 433. می تواند برای تشکیلات دیگر اصلاح شود. مربی به طور خاص در یک 4-3-3 با انتقال و بازی فضاهای تنگ قرار دارد. می تواند به عنوان یک ...

18 01 2015 تعداد دفعات دانلود: 11590 در اختیار داشتن SSG دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

4-3-3 مالکیت توپ

433 دارای یک بازی چند طرفه است که در آن ما مربی چگونگی حفظ مالکیت در 4-3-3 می باشیم. ترکیب مربی بازی در میانه میدان مرکزی در 4-3-3. ...

20 02 2014 تعداد دفعات دانلود: 9827 در اختیار داشتن SSG دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

نیمه نهایی ایجاد و بهره برداری از Spac ...

توسعه و انتقال مهارت های فوتبال و چگونگی ایجاد فضا به عنوان فردی و استراتژی مورد نیاز خود را ایجاد کنید. درک نیز زمانی که نیاز به کار سخت برای حرکت به ...

16 07 2013 تعداد دفعات دانلود: 7433 ایجاد فضای Ray Power - نماد ری قدرت

ادامه مطلب

SSG ضد حمله (6vs6)

برای آموزش یک تیم در مورد چگونگی مقابله با حمله به گرفتن مالکیت در بازی یک طرفه کوچک. مربی حمله به انتقال و حمایت فوری در مرحله حمله. ...

02 12 2011 تعداد دفعات دانلود: 20335 SSGs ضد حمله TonyDeers - نماد TonyDeers

ادامه مطلب

توسعه چرخش هافبک (9vs9)

دفاع از حرکات چرخشی در بازی نیمه نهایی بازی دو طرفه با یک منطقه مشخص از میدان برای نظارت و تمرکز بر چرخش. با تمرکز بر حرکت خوب حمایت در ...

23 09 2011 تعداد دفعات دانلود: 12091 ترکیب SSGs های بازی دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

ساخت بازی در مقابل ضد حمله

توانایی تیم ها برای مقابله با حمله و جمع آوری و تصمیم گیری مناسب در زمان مناسب برای انجام هر دو را توسعه دهید. بازی چند جانبه که هر دو استراتژی را در بر می گیرد و توسعه می دهد ...

09 09 2011 تعداد دفعات دانلود: 17067 SSGs ضد حمله HeinzFractz - آواتار هاینز فراکتز

ادامه مطلب

حمله سریع بازی ترکیب (چلسی ...

توانایی بازیکنان برای یافتن راه حل برای نفوذ خطوط دفاعی در این تمرین در مقابل مجازات را توسعه دهید. بازی های ترکیبی و هوشمندانه به جلو در حال اجرا نیاز به ...

06 09 2011 تعداد دفعات دانلود: 24835 ترکیب SSGs های بازی TonyDeers - نماد TonyDeers

ادامه مطلب

پهلو کیفیت بازی در حال توسعه

توسعه توانایی بازیکنان برای تولید تحویل کیفی از فرصت های عبور. توانایی بازیکنان را از صلیب به پایان برسانید. در این جلسه 1 / 2، توانایی پخش بازیکنان را برای توزیع انواع مختلف صلیب ها را توسعه دهیم ...

29 07 2011 تعداد دفعات دانلود: 15226 پهلو و عبور SSG دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

گرفتن بک در خارج به حمله

ایجاد نقش کامل در جلوگیری از مرحله ی حمله. مربی یک تیم در مورد چگونگی استفاده از مدافعان خارج در مرحله حمله می دهد. مربی یک تیم ...

09 07 2011 تعداد دفعات دانلود: 14397 حمله به انتقال SSG دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

پایان دادن به جعبه 18yrd با Fitn ...

تمرین کامل با چرخش ساخته شده برای ایجاد شدت هوازی بین و در طول فوران. ورزش در منطقه 18 انجام می شود و باعث می شود سریع و غریزی به پایان برسد ...

09 06 2011 تعداد دفعات دانلود: 25587 تکمیل SSG دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

ترکیبات به نفوذ

در حال توسعه ترکیب بازی در داخل و اطراف منطقه 18yrd. دادن ایده به حمله و جنبش برای تخریب خطوط دفاعی. درک نحوه نفوذ به بلوک دفاعی و استراتژی ...

01 06 2011 تعداد دفعات دانلود: 14100 ترکیب SSGs های بازی دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

هافبک پس از گذشت و دریافت

دفاع از اولویت ها در منطقه 18yrd و اطراف آن. تمرکز بر جلوگیری از فرصت های گلزنی هدف و تکنیک های دفاع گروهی کوچک.

01 06 2011 تعداد دفعات دانلود: 19291 ترکیب SSGs های بازی دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

نفوذ بلوک دفاعی

مربیگری روش های مختلف و ایده هایی برای شکستن یک خط دفاع در یک بازی چند جانبه. توسعه حمله های اجرا شده و پشتیبانی میانی در مرحله حمله به منظور ایجاد اضافه بار لازم است ...

10 05 2011 تعداد دفعات دانلود: 12004 ترکیب SSGs های بازی دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

از طریق سوم در اختیار داشتن

توسعه بازی از طریق 3rds و بازی به مناطق میدانی. پیشرفت از طریق 3rds با گردش توپ. مربیگری زمان بندی و حرکات هافبک ها برای دریافت پاس های به خط میانی ...

10 05 2011 تعداد دفعات دانلود: 19401 در اختیار داشتن SSG HeinzFractz - آواتار هاینز فراکتز

ادامه مطلب

رئال مادرید حمله به جعبه گذر

ورزش رواندو گذار به منظور توسعه توانایی بازیکنان برای حفظ و انتقال سریع از حمله به دفاع از شکل. گسترش در مرحله حمله و فشرده سازی در مرحله دفاع. ...

29 04 2011 تعداد دفعات دانلود: 21436 انتقال دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

ضد حمله (افطار)

مبارزه با حمله به ورزش برای تشویق و توسعه حملات ضد حمله به هدف در قالب یک بازی چند طرفه. ...

29 04 2011 تعداد دفعات دانلود: 16378 SSGs ضد حمله دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

از سوئیچینگ بازی با 8vs8 پشتیبانی

سوئیچینگ بازی یک طرفه بازی کوچک برای تدریس نظریه و روش تغییر نقطه حمله و درک فضا در رابطه با حرکت مخالفان دفاع از ...

15 04 2011 تعداد دفعات دانلود: 14687 به SSGs تیم سوئیچینگ دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

حمله گذار (3vs3) + 2

در یک تمرین کوچک بنیادین، تاکتیک ها و روحیات انتقال حملات را توسعه دهید. با تعداد کمی از 3vs3 انجام شده است. انتقال سریع با فرصت هایی برای رسیدن به اهداف هدف آموزش داده می شود. ...

13 04 2011 تعداد دفعات دانلود: 13368 انتقال دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

توسعه مثلثی 8vs8 پشتیبانی

در حال توسعه زوایای حمایت و عبور از مثلث در یک بازی چند طرفه. فرمت بازی 8vs8 برای آموزش تصمیم گیری در مورد گذراندن انتخاب و یافتن فرصت های عبور. ...

21 03 2011 تعداد دفعات دانلود: 15067 SSGs پشتیبانی دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

از عبور 8vs8 پشتیبانی

توسعه زوایای عبور و حمایت در یک فرمت بازی چند طرفه. بازیکنان می دانند و در راه حل بالقوه عبور مربی هستند که در فرمت بازی های چند طرفه بوجود می آیند. ...

14 03 2011 تعداد دفعات دانلود: 12287 SSGs پشتیبانی دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

همپوشانی در حال توسعه 8vs8

بازی دو طرفه طراحی شده برای ترویج و مربی استفاده از همپوشانی در سناریوهای بازی. تمرکز ویژه بر بازیکنان گسترده ای که در مرحله حمله قرار دارند. ...

11 03 2011 تعداد دفعات دانلود: 10933 همپوشانی SSGs دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

تاتنهام به جلو اجرا می شود

توسعه زمانبندی و اجرای اجرای پیشین به منظور شکستن خطوط دفاع و ایجاد نفوذ. آموزش در قالب یک بازی چند بعدی با مناطق مشخص شده انجام می شود ...

11 03 2011 تعداد دفعات دانلود: 15060 SSGs پشتیبانی دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

جلسات من

+

لیست انتخاب شده: مورد علاقه های شما

هنوز مورد علاقه های شما نیست

این را به اشتراک بگذارید