جستجو - برچسب ها
جستجو - مطالب و محتوا
خانه
ورود
دربارهی ما
تیم
امکانات
برنامه های عضو
جستجو
تماس با ما
فوتبال دریل
مدل آموزشی
حساب وابسته
تمرین فوتبال
فنی
کنترل و دریافت
کنترل دریل فوتبال 1 ها (9 11yrs)
کنترل دریل 2 (12 15yrs)
کنترل دریل 3 (15 Adlt)
عبور
پس از گذشت دریل 1 (9 11yrs)
پس از گذشت دریل 2 (12 15yrs)
عبور از درز 3 (15 بزرگسالان)
اختتامیه
از اختتامیه دریل 1 (9 11yrs)
از اختتامیه دریل 2 (12 15yrs)
از اختتامیه دریل 3 (15 Adlt)
عبور
تقاطع آموزش 1 (9 11yrs)
تقاطع آموزش 2 (12 15yrs)
تقاطع آموزش 3 (15 Adlt)
دفاع از
دفاع از آموزش 1 (9 11yrs)
دفاع از آموزش 2 (12 15yrs)
دفاع از آموزش 3 (15 Adlt)
عنوان
آموزش 1 آموزش (9-11yrs)
سرنویس سطح 2 ها (12 15yrs)
سرنویس سطح 3 ها (15 Adlt)
دریبل
دریبل دریل (9-11yrs)
دریبل دریل (15-Adlt)
دریبل دریل (12-15yrs)
Feints و حرکت
حرکت مته (9-11yrs)
حرکت مته (12-15yrs)
حرکت مته 3 (15 Adlt)
شوتش رو میزنه ....
از نگه داشتن دریل 1 (9 11yrs)
از نگه داشتن دریل 2 (12 15yrs)
از نگه داشتن دریل 3 (15 Adlt)
تاکتیکی
آموزش کارکردی
دفاع از دریل کاربردی
حمله به دریل کاربردی
مراحل بازی
فاز حمله بازی
فاز دفاع از بازی
بازی کوچک طرفه (SSGs)
حمله SSG
دفاع از SSG
آموزش سازند
11vs11
حمله به 11vs11
دفاع از 11vs11
تناسب اندام و تهویه
فعال سازی
آموزش ایروبیک
تناسب اندام هوازی SSG
تناسب اندام هوازی دریل
ایروبیک تناسب اندام علم
آموزش ایروبیک
آموزش قدرت
آموزش مدار
SAQ (سرعت، چابکی، سرعت)
دریل پلایومتریک
دریل چابکی
مدیریت
گرم کردن
قبل از بازی یو پی اس های گرم
تمرین یو پی اس های گرم
مدیریت بازی
روانشناسی
صدمات
سیستم های بازی
تاکتیک ها و خطوط یو پی اس
تاکتیک ها و تجزیه و تحلیل
فروشگاه Puma.com

فوتبال دریل


این سایت شامل تعدادی از رایگان مته فوتبال برای اعضای ثبت نام برای مشاهده و استفاده کنید.

تعدادی از دریل فوتبالدر سایت به کاربران نمونه ای از گزینه حرفه ای و کامل عضویت. امیدوارم بازدید کننده پیدا کردن آن ارزشمند است. این سایت طراحی شده است برای پر کردن شکاف آموزش مربیگری برای صدور مجوز بالاتر و ارائه دریل فوتبال است که خلاق و موثر برای حفظ جلسات خود را تازه و تازه هستند.

ما همیشه به دریافت ایده های جدید و دریل در سایت باز شود. بنابراین، لطفا احساس رایگان برای ارسال دریل ها و ایده های خود را. اگر شما یک تمرین است که شما فکر می کنم ارزش به این قسمت اضافه کنید لطفا آن را ارسال کنید.

یک بازیکن فوتبال نیاز به کارشناسی کارشناسی ارشد بسیاری از مهارت های مختلف به منظور موفق در زمینه فوتبال. هنگامی که یک بازیکن می آموزد که مهارت او و یا او نیز باید برای حفظ آن. بهترین راه برای انجام این کار است برای شرکت در تمرین های مختلف. نکته اساسی یک بازیکن فوتبال باید در مورد دریل فوتبال می دانم این است که او واقعا نیاز به کار سخت در طی آنها به منظور توسعه مهارت های خود را.

من با تجربه ای که بسیاری از بازیکنان فوتبال را نه در واقع در این تمرین تمرکز می دانم. درعوض، آنها را به عنوان چیزی است که باید در طول این عمل باید انجام شود و سپس در مورد آنها را فراموش. خطر با این رفتار این است که بازیکنان در طول بازی های واقعی که منفی در عملکرد آنها را تحت تاثیر قرار خواهد داد کمتر متمرکز تبدیل خواهد شد.

همانطور که می بینید، آن است که به اندازه کافی برای تمرین بر روی مته های مختلف اگر شما هرگز منعکس کننده را چگونه شما می توانید آنها را در استفاده از موقعیت های بازی واقعی نیست. هر بار که شما را در یک مته شرکت می کنند، شما باید تصور کنید که چگونه این تمرین می تواند شما را در طول بازی کمک کند.

برای بیان مثال اجازه دهید بحث در مورد چگونگی یک مته عکسبرداری ساده می تواند شما را در خارج از جعبه فکر می کنم. در طول تمرین تیراندازی، شما، (در اکثر موارد)، ضربه زدن به توپ با حداکثر قدرت ممکن دلیل این که شما احتمالا فکر می کنم که سخت تر از ضربه بزرگتر است فرصتی برای به ثمر رساندن هدف.

با این حال، شما باید آگاه شود که گرفتن که توپ رو از روی هدف بسیار مهم تر از داور توپ رو با قدرت فوق العاده ای است. بنابراین، در واقع بیش از مته منعکس کننده، شما را کشف کرده اند که یک شوت تضمینی برای به ثمر رساندن اهداف بیشتر نیست.

اگر شما شروع به منعکس کننده بیش از این تمرین شما به زودی متوجه خواهد شد که شما در واقع با استفاده از آنچه که شما در طول این تمرین در بازی فوتبال واقعی آموخته ام. بنابراین، نه تنها انجام این تمرین، لازم است مطمئن شوید که به دانستن مزایای آنها.

تعدادی از دریل آزاد بسیار عمومی است، اما شامل بخش های مانند فوتبال تناسب اندام، عبور، بازی های کوچک طرفه، و غیره عضویت حرفه ای حق کاربران به شیوه های کاربردی و مرحله دریل بازی برای سطوح بالاتر از مربیگری. شما آزاد هستید به نسخه قابل چاپ کردن این تمرین ارائه شده در اینجا و آنها را به جلسات فوتبال خود هستند.

ما امیدواریم که این تمرین کمک به غنی سازی جلسات آموزش فوتبال خود را!


دریل دفاعی


سرنویس دریل
دفاع از دریل
تاکتیک دریل
دفاع از بازی های کوچک


دریل دروازه بان فوتبال


دریل های توهین آمیز


حمله به طرفه بازی های کوچک
پس از گذشت دریل فوتبال
دریل دریبل
سرنویس دریل
از تکمیل فوتبال دریل
تاکتیک های فوتبال
دریل


دریل تهویه برای فوتبال


فوتبال دریل تناسب اندام
تناسب اندام هوازی دریل