جستجو - برچسب ها
جستجو - محتوا
تجهیزات فوتبال
جستجو - برچسب ها
جستجو - محتوا
ورود
ثبت نام


خرید Puma.com

تمرینات عبور فوتبال

تمرینات پاس فوتبال و جلسات تمرینی ، شامل تکنیک ها و مهارت های توزیع پاس زمینی و پاس هوایی. در سالهای مربیگری پایه (انتخاب پاسهای بلند ، خمیده ، تراشه ، رانده شده) باید یک انتخاب متداول از تمرینات و تکنیک های عبوری آموزش داده شود. توانایی پاس داشتن برای بازی مبتنی بر مالکیت مدرن اساسی است. عبور از نکات مهم مربیگری

زیر شاخه ها

عبور از تمرینات 9-11 سال

عبور از تمرینات و تمرینات فوتبال برای فوتبال جوانان. بازیکنان باید در این مرحله بیشترین سطح مقدماتی گذراندن سطح را گذرانده باشند. بازیکنان باید در پایان این مرحله از دو مسافت کوتاه و متوسط ​​عبور کنند.

تمرینات فوتبال پاس 12-15 ساله

تمرینات و تمرینات سطح متوسط ​​عبور برای بازیکنان 11 سال. این تمرین ها و جلسات عبور ، شامل تئوری مبتنی بر مالکیت ، بازی سوئیچینگ ، عبور ، بازی ترکیبی و سایر موضوعات است.

تمرینات تصرف

تمرین‌های مهارت مالکیت، طراحی تمرین‌های فوتبال مخالف و غیرمخالف هستند تا توانایی‌های بازیکنان برای حفظ مالکیت فوتبال را توسعه دهند. تمرینات پاس مالکیت یک جزء کلیدی برای توسعه توانایی تیم برای حفظ فوتبال است. برای بررسی بیشتر تمرینات آموزشی مرتبط به ادامه مطلب مراجعه کنید دریل فوتبال.

عبور از بازی سوئیچینگ

اساسی در حفظ مالکیت و همچنین بهره برداری از حریفان ما با مناطق ضعیف دفاع می کند توانایی تغییر بازی (همچنین به عنوان تغییر نقطه حمله شناخته می شود). این امر مستلزم طیفی از پاس و توانایی حرکت سریع فوتبال از یک سمت زمین به سمت دیگر است.

چرخش های موقعیتی

تمرینات پاس و مالکیت فوتبال که بر توسعه تعویض و چرخش بازیکنان در مرحله حمله تمرکز دارند.

عبور و کنترل

عبور از دریل هایی که بر کنترل و لمس نیز تأکید دارند.

عبور ترکیبی

بازی ترکیبی و پاس مستقیم با هم مرتبط هستند و به یکدیگر وابسته اند. در شکست خطوط دفاعی به ترکیبات به موقع مناسب نیاز است. این تمرینات عبور کننده تمرکز بر بازی ترکیبی را فراهم می کنند.

تمرینات فوتبال Rondo

4Vs4 (+3) بازی انتقالی

ورزش rondo انتقالی برای توسعه جنبه های مختلف بازی به طور همزمان استفاده می شود. مهارتهای اصلی مالکیت با انتقال به حمله و همچنین دفاع. برای توسعه مناسب باید از ورزش به صورت موضعی استفاده شود ...

23-12-2015 بازدید: 94394 انتقال دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

چرخش هافبک Rondo

فعالیت مالکیت طراحی شده برای توسعه چرخش ها و حرکت هوشمندانه هافبک ها برای ایجاد زوایای پشتیبانی هنگام تصاحب.

11-12-2015 بازدید: 92925 چرخش های موقعیتی دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

5 در مقابل 2 روندو

مهارتهای مالکیت را در rondo انتقالی 5vs2 توسعه دهید. مهارت های مالکیت و زوایای پشتیبانی و همچنین انتقال سریع بین مرحله حمله و دفاع بازی آموزش داده می شود.

09-12-2015 بازدید: 95275 تمرینات تصرف دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

شبکه دوقلو Rondo

فعالیت تملک سریع با قابلیت موقعیت در دو شبکه مالکیت کوچک. ورزش راندو فوتبال برای توسعه بازی سریع.

08-12-2015 بازدید: 55828 تمرینات تصرف دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

4-3-3 Rondo موقعیتی

تمرین rondo موضعی به شکل 433. می تواند برای سایر سازه ها اصلاح شود. با انتقال و بازی در فضاهای تنگ ، مالکیت مربی را به طور خاص در 4-3-3 به دست بیاورید. می تواند به عنوان ...

18-01-2015 بازدید: 128394 مالکیت SSG دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

گرم شدن قبل از بازی بایرن مونیخ

فعالیت rondo Warm-Up با داشتن 11 بازیکن. موقعیت گرم ویژه تکنیکی برای افزایش ضربان قلب و آماده شدن برای یک مسابقه. باید پس از یک گرمایش استاندارد پویا انجام شود ...

21-11-2014 بازدید: 81885 بازی های گرم دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب