سازمان

نمودار 1. ترتیب تنظیمات

برپایی

• شبکه 30x20 yrd (می تواند از فضای بین حاشیه و منطقه 18 yrd استفاده کند). (15 دقیقه) 11 بازیکن. 4vs4 (+3).
• فوتبال در کنار مربی مستقر در کنار زمین بازی به راحتی در دسترس است.

دستورالعمل ها

• 3 بازیکن خنثی (زرد) ستون فقرات تمرین را بازی می کنند (2 نفر در خط های انتهایی و 1 نفر در مرکز). تیم بستگی به این دارد که چه کسی مالک توپ است. در نمودارها تیم خاکستری با دفاع شروع می کند ، تیم نارنجی حمله می کند و موقعیت های لبه منطقه بازی را به دست می گیرد. با از دست دادن مالکیت ، دو تیم نقش و موقعیت را تغییر می دهند.
• 3 بازیکن خنثی (4 ، 6 ، 9) به عنوان CB ، CM و CF عمل می کنند. هنگام توسعه این موقعیت ها می توانید موقعیت ها را برای تمرین بر اساس موقعیت تیم خود انتخاب کنید.
• بازیکنان خاکستری و نارنجی (قرمز) را می توان با گروه بندی موقعیتی (یعنی مدافعان) گروه بندی کرد.
• تیم مدافع فقط در منطقه بازی مرکزی بازی می کند.
• 2 بازیکن زرد در هر خط انتهایی و یک بازیکن در وسط بازی می کنند.
• 6 دقیقه بازی کنید و سپس برای 1 دقیقه استراحت استراحت کنید.

نمره دهی

• تیم مهاجم با به ثمر رساندن گل در اندازه کامل نمره می گیرد.
• تیم مدافع با دریبل زدن یا عبور دادن توپ از دو گل دروازه کوچکتر در قسمت پشت 35x35yrd گل به ثمر می رساند.