جستجو - برچسب ها
جستجو - محتوا
تجهیزات فوتبال
جستجو - برچسب ها
جستجو - محتوا
ورود
ثبت نام


خرید Puma.com

تمرینات دفاع از فوتبال 9-11 سال

دفاع در فوتبال شامل یکسری اصول است که باید رعایت شود. دفاع از فوتبال فقط به بازیکنان دفاعی محدود نمی شود و باید یک تلاش هماهنگ برای بازیابی مالکیت توپ توسط کل تیم باشد.

  1. فشار فوری روی توپ. نزدیکترین بازیکن به توپ باید فشار وارد کند. بازیکن نزدیکترین توپ "اولین مدافع" است.
  2. بسیاری از تیم دفاع از فرو می ریزد و به فضای در مقابل نقطه حریف حمله (یعنی پشت توپ).

جلسات دفاع

پخش پشت با خنثی کامل B…

انجام تمرین پشت با دشواری پیش رونده. فعالیت سطح پایه برای ایجاد زوایای پشتیبانی خوب و ترکیب استراتژی ها برای ایجاد مالکیت از یک سوم دفاعی میدان ...

23-03-2018 بازدید: 45241 بازی کردن از SSG های برگشت دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

پخش پشت با انتقال SSG

Playing Out the Back را در مناطقی که در تمرین تعبیه شده اند ، توسعه دهید. شکل و حرکات مربی لازم برای ساخت از پشت و گردش فوتبال از طریق ...

27-12-2015 بازدید: 49305 بازی کردن از SSG های برگشت دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

بازی کردن SSG برگشت

مربی بازی از پشت و مالکیت ساختمان از طریق 3rds. بر اساس یک سبک مالکیت فوتبال. عبور به خط هافبک. این تمرین دارای چندین پیشرفت است که توسعه می یابد ...

19-02-2015 بازدید: 47280 بازی کردن از SSG های برگشت دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

جمع و جور دفاع

تیم مربی چگونه می تواند زمینه را جمع و جور کند و از فرصت نفوذ جلوگیری کند. فاصله بین خطوط را به عنوان یک واحد 11 نفره کاهش دهید و یاد بگیرید چگونه اسلاید کرده و به ...

13-03-2014 بازدید: 42826 دفاع از 11vs11 دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

موقعیت یابی 4 منطقه ای

مربی نحوه جابجایی بلوک دفاع و نحوه فشردن زمین. مربی با حفظ فاصله و هماهنگی به عنوان یک واحد موثر از عمیق دفاع می کند و نفوذ آن سخت است ...

05-03-2014 بازدید: 53213 دفاع از تمرینات عملکردی دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

دفاع عمیق از ضد حمله

درک مربی برای مقابله با حمله به یک بازی کوچک در مقیاس بزرگ. مربی چگونه به ضد حمله حمله کنید و همچنین چگونه می توانید مالکیت نیمه خود را بدست آورید. استراتژی ها...

10-02-2014 بازدید: 38887 جمع و جور بازی های دفاع الكساندر تروكان - آواتار الكساندر تروكان

ادامه مطلب

مربی دفاع مرکزی برای مقابله با Cro

دفاع از اولویت ها و نقش های مدافعان میانی در برخورد با توپ های سرویس دهی گسترده. مربی نحوه برخورد با مهاجمان در ثانیه پایانی و جزئیات حرکات دفاعی ...

05-12-2013 بازدید: 32988 دفاع از تمرینات عملکردی الكساندر تروكان - آواتار الكساندر تروكان

ادامه مطلب

بازیابی از Midfield SSG اجرا می شود

دفاع از ریکاوری بازی کوچکی را با منطقه مقطعی اجرا می کند تا دویدن های واضح دفاع را برای بازیکنان تعیین کند. مربی محل بازیابی برای موقعیت های مختلف (به ویژه بازیکنان میانه میدان) و ایجاد ...

29-11-2012 بازدید: 36758 جمع و جور بازی های دفاع دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

جلوگیری از پخش رو به جلو (11vs11)

ایجاد توانایی تیم برای جلوگیری از بازی رو به جلو. تکنیک دفاع تیمی کامل و همچنین تکنیک دفاع شخصی را توسعه دهید. ...

14-12-2011 بازدید: 35157 دفاع از 11vs11 هاینز فرکتز - آواتار هاینز فرکتز

ادامه مطلب

دفاع از صلیب ها

جلسه دفاع از کراس ها عمدتا در حال توسعه موقعیت های 4,5،XNUMX (مرکز بازگشت) و نحوه برخورد با کراس ها است. توانایی واحد مدافع در برخورد با صلیب ها و بهبود تصمیم گیری را توسعه دهید ...

10-12-2011 بازدید: 55595 دفاع از تمرینات عملکردی دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

مربیگری در خارج از دفاع در دفاع از D

دفاع از مسئولیت ها و نقش های یک پشت بیرونی (مدافع عقب) در یک تمرین دفاع عملکردی در نیمه خودمان. دفاع گروه كوچك در تركيب با تكنيك ها و استراتژي ها در مورد ...

02-12-2011 بازدید: 42775 دفاع از تمرینات عملکردی TonyDeers - نماد تونی دیرز

ادامه مطلب

بازیابی SSG (8vs8) را اجرا می کند

دفاع از دفاع انتقالی طراحی شده برای توسعه عملکردهای بازیابی بازیکنان در از دست دادن مالکیت توپ. مربی محل بازیابی برای موقعیت ها ، نقش ها و مسئولیت های مختلف. فشردگی مربی در ...

02-12-2011 بازدید: 40558 جمع و جور بازی های دفاع هاینز فرکتز - آواتار هاینز فرکتز

ادامه مطلب

خط مقابله SSG (8vs8)

دفاع از خط مقابله و درک کاربرد آن در یک بازی کوچک. بر اساس خط مقابله ، تیمی را تحت فشار قرار دهید (فشار دهید). ...

01-12-2011 بازدید: 28278 فشار دادن SSG ها دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

دفاع منطقه ای (گروه کوچک)

توسعه اصول دفاع منطقه ای و تکنیک دفاع 2vs2. بازی کوچک برای آموزش دفاع در گروه های کوچک. ...

16-08-2011 بازدید: 40337 گروه کوچک دفاع - سطح 2 هاینز فرکتز - آواتار هاینز فرکتز

ادامه مطلب

جلوگیری از پخش رو به جلو (4vs2)

تکنیک دفاع را به عنوان یک فرد توسعه دهید. دفاع را در یک گروه کوچک (جفت) و درک اساسی دفاع را در یک گروه کوچک ایجاد کنید. ...

17-07-2011 بازدید: 33937 گروه کوچک دفاع - سطح 2 هاینز فرکتز - آواتار هاینز فرکتز

ادامه مطلب

6 واحد دفاعی مرد

ساختار واحد دفاع و سازماندهی هافبک های مدافع چهار و دو مدافع. برای دفاع 4 و 2 هافبک میانی مرکز برای دفاع به عنوان یک واحد. درک درستی از ...

29-06-2011 بازدید: 56761 دفاع از تمرینات عملکردی دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

1vs1 دفاع (مرکزی)

دفاع از اولویت ها در منطقه 18 و اطراف آن. تمرکز بر جلوگیری از موقعیت های گلزنی و دفاع از گروه های کوچک. تکنیک دفاع 1vs1. ...

10-05-2011 بازدید: 34811 1vs1 دفاع - سطح 2 ری پاور - آواتار ری قدرت

ادامه مطلب

فشار بالا دفاع از 8vs8

دفاع با فشار بالا و کار با شروع یک فشار بالا از جلوی زمین برای تلاش برای بدست آوردن سریع توپ. این طرف کوچک ...

29-04-2011 بازدید: 49689 فشار دادن SSG ها دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

مربی در حال توسعه بازی از پشت 2

دفاع از اولویت ها در منطقه 18 و اطراف آن. تمرکز بر جلوگیری از موقعیت های گلزنی و دفاع از گروه های کوچک.

31-03-2011 بازدید: 47179 دفاع از تمرینات عملکردی دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

مربی در حال توسعه بازی از پشت 3

توسعه بازی از پشت (ساخت از پشت) در یک بازی کوچک. پیشرفت برای بازی در مناطق میانی و از طریق آنها برای هدف گذاری. بازی بنیادی برای ...

26-03-2011 بازدید: 45044 بازی کردن از SSG های برگشت دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

مربی مدافعان مرکزی در مرحله سوم نهایی

دفاع عملکردی با Center Backs. آموزش یک جفت پشتیبان برای کار با هم و کنار آمدن موثر با شرایط تهدیدآمیز. ...

10-11-2010 بازدید: 49351 دفاع از تمرینات عملکردی دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

1vs1 دفاع از جناح

1vs1 دفاع از عملکرد عملی که در آن تکنیک دفاع فردی باید مورد تأکید و آموزش قرار گیرد. ...

10-08-2010 بازدید: 30666 1vs1 دفاع - سطح 2 دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

مربیگری یک تیم در مورد زمان فشار دادن و رانندگی ...

دفاع از فعالیت عملکردی برای توسعه توانایی واحدهای مدافع در تصمیم گیری در مورد زمان فشار و زمان کاهش. ...

19-03-2010 بازدید: 67906 دفاع از تمرینات عملکردی دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

کل دفاع و پیگیری

هدف (های) تمرین برای آموزش توانایی دفاع و ردیابی دویدن های رو به جلو. برای آموزش توانایی مهاجمان در انجام دویدن مثبت به جلو. دفاع فردی و گروهی کوچک را توسعه دهید. شماره مته: SSG16 سن: 12-بزرگسال شماره. بازیکنان: 16 منطقه / زمین: 30x25yrds دشواری: زمان متوسط: 20 دقیقه نمایش استاندارد نمودار ...

16-12-2008 بازدید: 45531 جمع و جور بازی های دفاع دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

Super 8 با آفساید

بازی کوچک که متمرکز بر استفاده از خط آفساید برای ایجاد فرصت هایی برای گرفتن تیم های مهاجم در آفساید و بالعکس برای تیم مهاجم است که نفوذ کند ...

16-12-2008 بازدید: 44523 جمع و جور بازی های دفاع دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

حمله سریع پس از رهگیری…

یک تیم را مربی کنید تا پس از بازیافتن مالکیت توپ ، به سرعت حمله کند. فشار دادن و به دام انداختن جیب های ایجاد شده در حریفان ما که از درجه 3 دفاع می کنند به منظور تحمیل سریع چرخش ...

29-09-2008 بازدید: 56327 دفاع از تمرینات عملکردی دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

دفاع در محدوده مجازات

دفاع از اولویت ها در منطقه 18 و اطراف آن. تمرکز بر جلوگیری از موقعیت های گلزنی و دفاع از گروه های کوچک.

24-09-2008 بازدید: 68689 دفاع از تمرینات عملکردی دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب