جلسه: DO.025
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
اهداف ورزش
- مربی چگونه برای تغییر در بلوک دفاع.
- مربی تیم چگونگی جمع کردن میدان.
- مربی که فاصله بین خطوط را کاهش می دهد.
سازمان
نمودار 1. ترتیب تنظیمات
برپایی
- فیلد کامل یا می تواند با SGG (8vs8 ، 70x50 yrds) (30-40 دقیقه) سازگار شود. میدان به 9 منطقه (یا 3 rds به صورت افقی و عرضی) تقسیم می شود. سن: 14-بزرگسال. 22 بازیکن در اندازه کامل:
- تنظیمات و تنظیمات
- از فرمول مورد نظر (فرمول 4-4-2 در مثال) استفاده کنید.
- مربی بازی را از سمت کنار یا در میدان نظارت می کند.
- باید با خارج از حال اجرا شود.
- در صورت نیاز برای تمرین در مقابل یک حریف خاص ، تیم ها را می توان در ترکیب های مختلف تنظیم کرد.
- مربی دستیار می تواند برای خارج از خانه استفاده شود.
نقش ها / دستورالعمل های پخش کننده
- برگشت 4 به صورت منطقه ای بازی کنید و به صورت بلوک اسلاید کنید. معمولاً CB یا GK حرکت را هدایت می کند. مدافع / هافبک کناری ضعیف (بازیکنانی که فاصله زیادی با توپ ندارند) باید خرج شوند تا جمع و جور بودن در سمت قوی حفظ شود. فضا را در سمت ضعیف کاملاً رها کنید.
- Front 2 باید با هم بازی کند و هنگام دفاع منزوی نشود. تلاش کنید تا بازی قابل پیش بینی باشد و از ارسال ساده جلو به جلو به سمت حریف جلوگیری شود.
- یک رهبر طبیعی (کاپیتان) باید ارتباط برقرار کند تا بلوک به شیوه ای متحد حرکت کند.
موقعیت (های) شروع
- بازی در شرایط عادی با یک قانون اساسی انجام می شود. تیم مدافع باید تمام بازیکنان خود را در 2/3 از طول زمین و 2/3 از عرض داشته باشد. اگر بخواهیم این قانون را دقیق تر اجرا کنیم ، اگر بازیکن (بازیکنان) سرعت کافی برای فشرده سازی در منطقه 2/3 را نداشته باشند ، می توانیم یک ضربه آزاد به تیم مهاجم اعطا کنیم. اگر تیم مدافع به سرعت کافی در فضای 2/3 قرار نگیرد ، مربی جایزه دادن به تیم مهاجم است.
نمره دهی
- در اهداف به طور منظم اندازه کامل است.
امتیازات مربیگری
- ارتباطات به عنوان یک واحد حرکت می کند.
- به عنوان توپ حرکت می کند به موقعیت توپ واکنش نشان می دهد.
- بازی و فضای بین خط ها را فشرده کنید.
- فضای مخالفان را رد کن.
- دفاع از بازیکنانی که از فوتبال دورتر است (طرف ضعیف) باید واکنش نشان دهد و برای فسخ انحلال بازی را بهبود ببخشد (در صورت لزوم سمت طرف ضعیف را ترک می کند).
- همیشه در زمان دفاع از همه چیز باقی می ماند
نمودار 2. ترتیب تنظیمات
- تیم حمله کننده (قرمز) با سیستم 4-4-2 یا سیستم مورد نظر بازی می کند. نمودار 2 حرکت اساسی بازی را نشان می دهد (فشرده سازی بازی به عرض های 2/3 و طول 2/3). توجه داشته باشید که واحد مدافع چگونه بالا می رود و بازیکنان ضعیف طرف به سمت قوی می لغزند.
نمودار 3 جنبش به فشردن
- هنگام دفاع از یک بلوک (دفاع از مناطق) بازیکنان ضعیف طرفداران را برای ارائه پوشش و مخالفان ضعیف سمت راست در صورت لزوم مشخص نشده اند.
نمودار 4 دفاع از کلید بازی
- روی کلیدهای بازی ، کل واحد دفاعی به کنار فوتبال می رود. سپس مدافعین طرف مقابل با فشار وارد می شوند.