جلسه: AO.046
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
اهداف ورزش
- در پایان سومین تیم ، مربی تیمی شوید.
- مربی خلق فضا در یک سوم پایانی برای ایجاد فرصت های شلیک.
سازمان
نمودار 1. ترتیب تنظیمات
برپایی
- 2/3 از زمین را با اندازه کامل مشخص کنید. موقعیت را در جایی که مخروط زرد است قرار دهید (این می تواند متنوع باشد). ترخیص کالا به A1 وارد شد. تیم ها در ترکیب های مشخصی بازی می کنند. تیم مدافع = 3-2-1. تیم مهاجم = 3-2-4. یک بازیکن هدف در یک منطقه قرار می گیرد (عرض 5 تیر). بازیکن هدف می تواند با تیم محدود شده به منطقه خود بازی کند.
دستورالعمل ها
- موقعیت آغازین: پاکسازی رو به جلو از یک مدافع به A1. تیم مهاجم زرد سپس با یکدیگر ترکیب می شود و موقعیت های دروازه را ایجاد می کند. Pass 1 باید بدون گزینه مجاز باشد. بعد از 10 دقیقه نقش حمله و دفاع را تغییر دهید. موقعیت های راه اندازی مجدد می تواند متنوع باشد. این مربی با تیم مهاجم همکاری می کند تا نکات کلیدی اتمام و ایجاد فضای خاتمه را شناسایی کند. تیم مدافع با عبور از درون بازیکن هدف گلزنی می کند.
- یک مدافع توپ را به A1 پاک می کند.
- الف) به سمت دفاع مدافع سمت چپ پاس دهید. ب) پاس دادن به مدافع کناری در سمت راست.
نمره دهی
- 2 تیم با هم رقابت می کنند و سعی می کنند گل بزنند.
- تیم مهاجم با به ثمر رساندن گل روی دروازه حریف گل می زند.
- تیم مدافع با پاس دادن به بازیکن هدف گلزنی می کند.
امتیازات مربیگری
- نگرش برای شلیک در فاصله.
- انواع مختلف عکس: توری از راه دور ، خم شده ، رانده شده ، تراش خورده ، قرارگیری.
- عکس ها می توانند مستقیم ، بیش از حد ، دور تا دور یا از طریق یک فضای شلوغ باشند (یعنی پتانسیل برگشتی).
- لحظه شلیک را تشخیص دهید. با سر بالا بازی کنید.
- موقعیت GK را برای تعیین نوع شات کنترل کنید.
- بازیکنان حامی باید به دنبال ریباند و پیگیری شوت ها باشند.
- بازی خلاقانه شامل 1-2 ، حرکت ، حرکتهای سبک 1vs1.
- همپوشانی هایی برای ایجاد فرصت های عبور و تیراندازی.
- مورب اجرا می شود و بازیکنان موقعیت های خود را با یکدیگر عوض می کنند تا فضای لازم برای شلیک باز شود.
- هافبک ها از عمق شلیک می کنند. توپ ها منفی می زدند تا به دروازه ضربه بزنند.
- محصول نهایی - عکسهای هدف ، نه بیش از میله عرضی.
- صبر کنید تا فرصت خوب شلیک پیش بیاید.
- برای موقعیت های برگشتی از کنار دروازه شوت بزنید.
نمودار 2. فرصت های تیراندازی طولانی
نمودار 3. همپوشانی کامل برگشت برای شلیک