جستجو - برچسب ها
جستجو - محتوا
تجهیزات فوتبال
جستجو - برچسب ها
جستجو - محتوا
ورود
ثبت نام


خرید Puma.com

مدار SAQ (ایستگاه های مهارت)

فعال سازی

مدار فعال سازی / بازیابی

مدار بازیابی که می تواند به عنوان بخشی از یک جلسه بازسازی استفاده شود. فعالیت هایی که باعث بهبودی فیزیولوژیک و کاهش درد می شوند. ...

01-05-2018 بازدید: 44017 تمرینات فعال سازی دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

الگوهای عبور و حرکت

ورزش عبوری پویا همراه با بینایی و آگاهی و اسکن. ...

27-04-2018 بازدید: 54635 عبور و حرکت SSG دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

گرم کردن پویا 2.0

گرم کردن چند وجهی با ترکیب حرکات کششی پویا ، حس مالکیت و دوئل. ...

26-04-2018 بازدید: 43301 درم وارمپ دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

فعال سازی (مینی)

ورزش گرم کردن و فعال سازی با استفاده از تجهیزات اولیه برای قبل از تمرین یا قبل از بازی. در درجه اول آماده سازی بدن قبل از ورزش.

18-04-2018 بازدید: 26815 تمرینات فعال سازی دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

دوره SAQ Crossover

مته فوتبال SAQ که چابکی را در فوتبال ایجاد می کند. زمان واکنش ، مهارت موتور را برای تعادل ، هماهنگی ، چابکی برنامه ریزی شده و چابکی تصادفی توسعه دهید. ...

11-04-2018 بازدید: 43957 مته های چابکی دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

جلسات مرتبط

دوره SAQ Crossoverدوره SAQ Crossover
مته فوتبال SAQ که چابکی را در فوتبال ایجاد می کند. توسعه زمان واکنش ، مهارت موتور برای تعادل ...
مدار فعال سازی / بازیابیمدار فعال سازی / بازیابی
مدار بازیابی که می تواند به عنوان بخشی از یک جلسه بازسازی استفاده شود. فعالیتهایی که موجب ارتقا ...
گرم کردن پویا 2.0گرم کردن پویا 2.0
گرم کردن چند وجهی با ترکیب حرکات کششی پویا ، حس مالکیت و تمرینات دوئل ...
فعال سازی (مینی)فعال سازی (مینی)
ورزش گرم کردن و فعال سازی با استفاده از تجهیزات اولیه برای قبل از تمرین یا قبل از بازی. در درجه اول...
پاس حمایتی خط میانیپاس حمایتی خط میانی
این تمرین پاس و خط میانی شامل توسعه بازی از واحد مدافع از طریق ...
فوتبال پویا را گرم کنیدفوتبال پویا را گرم کنید
گرم کردن با تمرینات پویا برای استفاده قبل از تمرین یا بازی ها. افزایش بدن داخلی ...
پخش پشت با انتقال SSGپخش پشت با انتقال SSG
Playing Out the Back را در مناطقی که در تمرین تعبیه شده اند ، توسعه دهید. شکل مربی و ...
4Vs4 (+3) بازی انتقالی4Vs4 (+3) بازی انتقالی
ورزش rondo انتقالی برای توسعه جنبه های مختلف بازی به طور همزمان استفاده می شود. در درجه اول تصرف ...
چرخش هافبک Rondoچرخش هافبک Rondo
فعالیت مالکیت طراحی شده برای توسعه چرخش ها و حرکت هوشمندانه هافبک ها برای ایجاد ...
5 در مقابل 2 روندو5 در مقابل 2 روندو
مهارت های مالکیت را در یک rondo 5vs2 انتقالی توسعه دهید. مهارت های داشتن و زوایای پشتیبانی ...