دو مینیسک در زانوی شما وجود دارد. آنها بین استخوان ران ران و درشت نی استخوان ران قرار می گیرند. در حالی که انتهای استخوان ران و استخوان ران دارای پوشش نازکی از غضروف نرم هیالین است ، منیسک ها از غضروف های سخت فیبروکارتلاژ ساخته شده و با سطوح استخوان هایی که بر روی آنها قرار دارند مطابقت دارند. یک مینیسک روی فلات درشت نی قرار دارد. این مینیسک داخلی است. مینیسک دیگر در فلات جانبی تیبیا قرار دارد. این مینیسک جانبی است. [4]

این مینیسک ها برای توزیع وزن بدن در مفصل زانو عمل می کنند. بدون مینیسک ، وزن بدن به طور ناموزونی روی استخوان های پاها (استخوان ران و درشت نی) اعمال می شود. این توزیع ناهموار وزن باعث ایجاد نیروهای بیش از حد غیرطبیعی می شود که منجر به آسیب زودرس مفصل زانو می شود. منیسک همچنین به ثبات مفصل کمک می کند.

منیسک ها از طریق رگ های خونی کوچک تغذیه می شوند ، اما منیسک ها نیز در مرکز آن قسمت وسیعی دارند که فاقد خونرسانی مستقیم (عروقی) است. این مسئله هنگامی ایجاد می شود که به مینیسک آسیب وارد شود زیرا نواحی عروقی تمایل به بهبودی ندارند. بدون مواد مغذی ضروری که از طریق رگهای خونی تأمین می شود ، بهبودی حاصل نمی شود. [4]

پارگی مینیسک را می توان به روش های مختلف طبقه بندی کرد: از نظر مکان آناتومیک ، از نظر مجاورت با خونرسانی و غیره. الگوهای مختلف اشکال و پیکربندی ها توصیف شده است. [3] این شامل:

• اشک شعاعی
• اشک منقار یا پلک
• پارگی های محیطی ، طولی
• اشک دسته دسته
• اشک های شکاف افقی
• اشک های پیچیده و تحلیل برنده

آسیب به مینیسک داخلی می تواند در اثر ضربه به قسمت خارجی زانو ایجاد شود. اغلب همراه با رباط داخلی آسیب می بیند. آسیب های غضروف نیز می تواند در نتیجه خمیدگی های عمیق زانو رخ دهد.

دو علت شایع پارگی مینیسک ، آسیب ضربه ای است (که اغلب در ورزشکاران دیده می شود) و فرآیندهای دژنراتیو (در بیماران مسن که غضروف شکننده بیشتری دارند دیده می شود). [4] پارگی مینیسک می تواند در تمام گروه های سنی ایجاد شود. پارگی ضربه ای در افراد فعال از سن 10-45 سالگی بیشتر دیده می شود [4]. پارگی مینیسک ضربه ای معمولاً در مینیسک شعاعی یا عمودی است و به احتمال زیاد قطعه ای متحرک ایجاد می کند که می تواند در زانو گیر کند و بنابراین به درمان جراحی نیاز دارد.

رایج ترین مکانیسم پارگی مینیسک آسیب زا زمانی اتفاق می افتد که مفصل زانو خم شده و سپس زانو پیچ خورده باشد. غیر معمول نیست که پارگی مینیسک همراه با آسیب دیدگی رباط صلیبی قدامی ACL و رباط وثیقه داخلی MCL - این سه مشکل با هم اتفاق می افتد به عنوان "سه گانه ناراضی" شناخته می شوند ، که در ورزش هایی مانند فوتبال هنگام بازیکن به خارج از زانو ضربه می خورد. افرادی که دچار پارگی مینیسک می شوند معمولاً به عنوان علائم اصلی خود درد و تورم را تجربه می کنند. یکی دیگر از شکایات رایج قفل شدن مفصل یا عدم توانایی در راست شدن کامل مفصل است. این به دلیل قطعه ای از غضروف پاره شده است که از عملکرد طبیعی مفصل زانو جلوگیری می کند.

پارگی مینیسک می تواند از حرکت طبیعی زانو بدون درد جلوگیری کند و بنابراین می تواند توانایی بیمار در بالا رفتن از پله ها یا سوار و خارج شدن از صندلی ها و اتومبیل ها را مختل کند.

تمرینات عصبی عضلانی منظم که به منظور افزایش قدرت تصور ، تعادل ، الگوهای حرکتی مناسب و قدرت عضلانی طراحی شده است.

1. ^ μηνίσκος ، "ماه کوچک" ، کوچک کننده ماهνη است ، "ماه" ، از ریشه ma- ، "اندازه گیری" ، که بیانگر این واقعیت است که زمان با توجه به مراحل ماه اندازه گیری شده است. این کلمه به طور کلی برای موارد منحنی مانند گردنبند یا خط نبرد نیز استفاده می شد. (واژه نامه ریشه شناسی ارتوپدی، ص 199)
2. ^ Platzer (2004) ، ص 208
3. ^ مینیسک، استدمان (ویرایش 27)
4. ^ Grey's (1918) ، 7b
5. ^ کلوت ، پارگی مینیسک - غضروف پاره شده