جستجو - برچسب ها
جستجو - مطالب و محتوا
جستجو - برچسب ها
جستجو - مطالب و محتوا
تجهیزات فوتبال
فروشگاه Puma.com

انگیزه بازیکنان

انگیزه فوتبال

انگیزه بازیکنان که عصبی یا ترس هستند

چگونه ما سعی می کنیم در ایجاد انگیزه برای بازیکنان ما اغلب به بازی در یک بازی اشتباه گرفته است، به طور خاص قبل. اکثر مربیان در سال را صرف جستجو برای یک حماسه، مو ایستاده بر روی پشت خود را گردن سخنرانی سبک مانند یکی از معروف آل پاچینو در هر گونه با توجه به یکشنبه.

این نوع از سخنرانی اجباری با این حال هرگز واقعا با زندگی کردن را به انتظار به خاطر یکی از دلایل ساده - آنها مجبور هستند. طبیعت بشر دیکته که زمانی که شما در مورد یک موضوع صحبت می کنند عاشقانه - هر موضوعی - مردم به طور طبیعی به سمت شما جذب و گوش دادن به شما صحبت می کنند. زبان بدن خود را به شما خواهد گفت - آنها را در خم را از تماس با چشم و چسبیدن به خود را در هر کلمه. متناوبا اگر آنچه به شما می گویند، خالی از آن عشق و شور و قصد طبیعی است، می توان آن را در سراسر کاملا توخالی آمده است.

چه شما را به بازیکنان خود را می گویند و چگونه به شما می گویند آن را در چه خلق و خوی بازیکنان در، و نه از آنچه خلق و خوی شما را در متفاوت است. بهترین راه ایجاد انگیزه بازیکنان خود را به انجام به حداکثر خود است به لحن در با توجه به آنها احساس. به طور، بازیکنان را به چهار دسته تقسیم می شوند قبل از رقابت، و چگونه آنها را به شما انگیزه و تکنیک های استفاده می کنید بسته به حالت خود را از ذهن متفاوت است. چهار دسته هستند:
  1. ترس
  2. عصبی
  3. مطمئن
  4. از خود راضی

دولت مطلوب از ذهن یک مربی می خواهید بازیکنان خود را به در است مطمئن، بلکه پذیرش که یک کمی از splattering عصبی خوب است - بعد از همه، عصبی بودن در مورد چیزی به معنی آن مهم است. بودن بیش از حد عصبی برای رسیدن به اوج عملکرد با این حال مخرب است. بیایید بررسی چگونه برای ایجاد انگیزه در بازیکنان که در 2scared »یا« عصبی دسته قرار می گیرند به طور خاص.

ترس

این است که در آن بازیکن شما نیاز شما را در. آنها به حمایت شما نیاز دارند و آنها نیاز به اطمینان ثابت. اگر آنها وارد حوزه از بازی واقعا ترس از عملکرد خود را (به دلیل قدرت مخالفان، نقاط ضعف تیم خود را، و یا پس از اجرا به خصوص فقیر فرم) آنها خواهد بود بعید به انجام بهترین خود را. در واقع، اگر آنها شروع به بازی ذهنی مورد ضرب و شتم، آنها خواهد شد در این زمینه از بازی مورد ضرب و شتم قرار گرفته است. روی کین، بزرگ کاپیتان سابق منچستر یونایتد معروف اشاره کرد که در بسیاری از موارد او از زبان بدن مخالفان می دانستند که آنها را از دست دادن بازی - و بود که قبل از یک توپ لگد شد!

بازیکن ها که می هراسند نیاز به همه مثبت شما می توانید آنها را به من بدهید. آنها مقدار زیادی از ستایش در گرم کردن حتی اگر شما به کمی آن را مبالغه. تنظیم گرم کردن است که خوب و ساده و به آنها موفقیت بدهد. چگونه شما به عنوان یک مربی انجام دهد، و آنچه شما از آنها بخواهید در گرم کردن بسیار مهم است. به عنوان مثال شما ممکن است بخواهید به پایان برساند او گرم تا با بازی 5v5 برای مثال در یک منطقه تنگ زیرا شما می دانید چقدر خوب مخالفان در حفظ اختیار هستند. این خوب است تاکتیکی، با این حال، به عنوان آماده سازی روانی، ممکن است بسیار مخرب است. پخش خواهد شد و توپ رو در اغلب موارد، آنها را عبور گذاشتن، و اگر یکی از آنها به اندازه کافی تاکید کرد، او حتی ممکن است آن را از کسی که در مقابله بیش از حد دشوار است. احساسات ممکن است بالا اجرا به عنوان آنها در حال حاضر در مجموعه ذهن منفی. و منفی ذهن مجموعه ممکن است در چنین گرم کردن تقویت می شود. گرم کردن انجام کاری سرگرم کننده و نور دل، که در آن شما می توانید خلق و خوی بازیکنان خود را مثبت تر است.

در اتاق در حال تغییر آنچه شما می گویید، بسیار حیاتی است. سعی کنید درک معنا و اهمیت بازی. چند بار که شما یک مدیر در یک کنفرانس مطبوعاتی شنیده گفت: "همه فشار بر روی اپوزیسیون"؟ این یک راه بسیار ظریف تاکید بازیکنان خود و قرار دادن فشار بر تیم دیگر است. اگر شما یک تیم است که در مورد چقدر مهم بازی این است که ترس هستند و چقدر خوب مخالفان می گویند، که در کار خواهد کرد که برای افزایش آن ترس است.

عصبی

همانطور که در بالا ذکر شد، عصبی بودن خوب است، پس از آن اعصاب در بخش های کوچک می آیند. به عنوان یک نژاد، انسان تنها عصبی در مورد چیزی است اگر برای آنها مهم است. بازیکنان مراقبت از خود را در مورد تیم خود، بازی خود را و در نتیجه خود را - این چیزی است که می تواند مهار و با ارزش با یک مربی است!

در دوباره، ستایش مهم است. یادآوری بازیکنان عصبی آنچه را که آنها به خوبی در - و یا هنوز بهتر، آنها را به یادآوری هر یک از دیگر. آنها را به صورت جفت در سراسر اتاق در حال تغییر و آنها را به دو دقیقه را برای گفتن هر 2 دیگر و یا چیزهای خوب 3 در مورد هر یک از دیگر. اگر شما در مورد آن فکر می کنم، اگر کسی به شما می گوید همه چیز مثبت در مورد خودتان، آن را باعث می شود شما احساس می کنید ده فوت قد. که می شود حتی قدرتمند تر است که آن را از همکار، همسر یک تیم، کسی که سن خود را و در شرایط خود می آید.

مربی همچنین می توانید یاد زمان این تیم به خوبی بازی، یک بازی خاص، هدف، عبور از بازی، و یا در نتیجه کشتن غول پیکر است که باعث می شود بازیکن را به احساس چیزهای زیادی در مورد آن رویداد خاص و مورد نظر به آن اعمال می شود به شرایط آنها در حال حاضر. این انگیزه را افزایش می دهد و اجازه می دهد تا آنها را مثبت بیشتری را از طریق شکستن به اعتماد به نفس ذهن مجموعه.

شما می توانید از این استفاده کنید حتی اگر آن را فقط یک فرد است که به ویژه عصبی است - از او بپرسید: "آیا شما به یاد داشته باشید که بازی زمانی که شما مشخص مهاجم ستاره خود را از بازی و پس از آن هدف در انتهای دیگر به ثمر رساند؟ این چیزی است که شما قادر به. به یاد داشته باشید که ". شما حتی ممکن است که بازیکن را کنار ماهرانه به کار با او / او. پس از همه شما نمی خواهید به این نکته اشاره اعصاب خود و احساسات خام در مقابل از یک گروه است. پیام مهم این است که در مورد اطمینان. این چیزی است که آنها می خواهند بشنوند.

نتیجه

این مهم است که به ذهن مجموعه ای از بازیکنان خود را تنظیم. اگر شما آنها را دیکته کند که چگونه شما را برای یک بازی آماده است. اگر شما پیدا کردن آنها را به عصبی، و یا به معنای واقعی کلمه در مورد کاری که در دست می ترسم، پس از آن زمان برای رفتن به سرکار است. این زمان مثبت باشد، آنها را انتخاب کنید و آنها را ستایش است. آنها شما را بیشتر از هر زمان دیگری نیاز دارید و خواهد بود هر بارقه از امید و مثبت شما آنها را ولع مصرف. اطمینان از آنها آن را دریافت کند.