جلسه: AO.107
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
اهداف ورزش
- برای آموزش یک تیم در تکنیک های پایان دادن و تیراندازی.
- اختتامیه از صلیب.
سازمان
نمودار 1. ترتیب تنظیمات
نمودار 2. ترتیب تنظیم (قسمت 2)
برپایی
- با استفاده از تقریباً یک چهارم قسمت برای نشان دادن یک ایستگاه ، 4 مخروط را توسط هر سرور تنظیم کنید.
- هر ایستگاه به یک سرور (AD) با مجموعه ای از توپ ها احتیاج دارد (در صورت وجود تقریباً 5-6 توپ).
- 3 قطب (یا پرچم) در یک خط درست خارج از منطقه 18 سالگی (1 سال بین قطب ها) تنظیم شده است.
- 1 GK در گل بازی می کند یا می تواند بین 2 GK در انتهای توالی بازیکنان چرخانده شود.
دستورالعمل ها
- هر بار یک بازیکن بازیکنان دنباله ای مشخص از سرور AD را دنبال می کنند که در هر ایستگاه سعی در زدن گل دارد.
- یک بازیکن از خط پشت میله ها وارد می شود و از طریق میله ها اسلالوم را انجام می دهد (ورزش سریع پا نیز می تواند در اینجا لحاظ شود).
- سرور A پس از خروج از تیرها ، توپ را روی زمین به بازیکن منتقل می کند.
- بازیکن روی دروازه تمام می شود (1 لمس ترجیح داده می شود).
- پخش کننده به سمت سرور B چرخیده و بررسی می کند.
- سرور B برای کنترل و چرخش (به هر دو جهت) به دستگاه پخش کننده منتقل می شود.
- روی دروازه تمام کنید.
- (نمودار 2) سپس پخش کننده یک حلقه را در اطراف سرور C اجرا می کند.
- سرور C یک توپ را به اجرا بازیکن منتقل می کند.
- سپس پخش کننده یک تماس را لمس می کند و بار اول را تمام می کند یا تمام می کند.
- سپس پخش کننده یک اجرای منحنی را انجام می دهد.
- سرور D خط را دریبل می کند و به بازیکنی که روی دروازه تمام می شود عبور می کند.
- به دنبال این سکانس بازیکن دیگری وارد قطب ها می شود و سکانس تکرار می شود.
نمره دهی
- اهداف شخصی را می توان برای هر بازیکن تعیین کرد.