تمرینات فوتبال و آموزش فوتبال

Professionalsoccercoaching.com

ثبت نام



جستجو - برچسب ها
جستجو - مطالب و محتوا
فروشگاه Puma.com

هدف مته (بازدید کنندگان) : فوتبال مربیگری فوتبال مته، دریل فوتبال، مربیگری فوتبال، مربیگری فوتبال،
  1. روش عکسبرداری.
  2. پرتاب ریباند گرفت.آموزش فوتبال، آموزش فوتبال، تمرین فوتبال، تمرین فوتبال،
  • مته No: SH7
  • سن: 12 15yrds
  • بدون بازیکن: 8+
  • مشکل در: ساده
  • منطقه / زمان: 20x30yrds (25mins)
نمودار 1
سازمان:
تنظیم و 15xNUMXyrds منطقه با اهداف فوتبال 30 کامل اندازه. توپ در کنار پست اهداف قرار دارد. R2 و R1 نشان دهنده بازيکنان در دو طرف هستند.
دستور العمل:

GK یک بال را به طرف یک طرف یا دیگری با استفاده از پاها یا دست ها تغذیه می کند، بازیکن در طرف دیگر یک مدافع بازیابی می شود. در اولین لمس بازیکنان حمله کننده، یک بازیکن در طرف مقابل که توپ بازی می کرد، وارد میدان می شود تا رکورد های احتمالی را به پایان برساند.

نتیجهی:
ندارد.
امتیاز مربیگری کلیدی:
  1. از روش تیراندازی محور خوب (زانو و شانه بیش از توپ، غیر لگد زدن به پا، و غیره)
  2. روش صحیح برای هر تلاش در هدف.
  3. آمار هدف (نیروی ذخیره سازی از دروازه بان).
  4. عکس باید کم و سخت است.
  5. پای سمت (پایان در گام) در عکس های طیف نزدیک است.
  6. پایان در سرعت بازی.
  7. ورود به زمینه پخش باید به دنبال پرتاب ریباند.
تنوع:
  1. 2 لمسی اتمام.
  2. 1 لمسی اتمام.
  3. نیاز به یک پا به پایان (یعنی سمت چپ یا راست).
یادداشت ها و مشاهدات:
اطمینان حاصل کنید که GK دارای توپ خوب است و پس از گرفتن عکس، به سرعت پخش می شود. این تضمین می کند که همه می توانند عکس های زیادی بگیرند. تمرینات فوتبال تیراندازی باید سرگرم کننده باشد و دروازه بان هدف را به چالش بکشد. تیراندازی یکی از مهارتهای ارزشمند در فوتبال است و باید اغلب تمرین شود!

این را به اشتراک بگذارید