جستجو - برچسب ها
جستجو - مطالب و محتوا
فروشگاه Puma.com

عبور هوایی و طولانی

جلسه

جلسه: AO.096

سن: 12-Adlt شدت: متوسط
زمان: 20 دقیقه موقعیت ها: همه
بازیکنان: 12 + مربیگری فوتبال تمرین می کند منطقه: 50x30 yrds

اهداف ورزش

  1. توسعه تکنیک عبور هوایی.
  2. توسعه روش کنترل هوایی.
  3. توسعه در اختیار داشتن گروه های کوچک.

تمرینات راندو فوتبال

4vs4 (+ 3) بازی انتقال

ورزش رواندو انتقالی برای توسعه جنبه های مختلف بازی در کنار یکدیگر استفاده می شود. ابتدا مهارت های لازم را با انتقال به حمله و همچنین دفاع از خود داشته باشید. ورزش باید به صورت موضعی مورد استفاده قرار گیرد تا مناسب ...

23 12 2015 تعداد دفعات دانلود: 11032 انتقال دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

هافبک چرخش روندو

فعالیت حاکم، طراحی شده برای ایجاد چرخش و حرکت هوشمند از بازیکنان میانی برای ایجاد زاویه پشتیبانی زمانی که در اختیار داشتن.

11 12 2015 تعداد دفعات دانلود: 11041 چرخش موضعی دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

5vs2 روندو

مهارت های مالکیت را در یک 5vs2 رندومی گذرا توسعه دهید. مهارت ها و زوایای حاکم بر مربیان و همچنین انتقال سریع بین مرحله حمله و دفاع از این بازی ها را آموزش می دهد.

09 12 2015 تعداد دفعات دانلود: 14462 دریل در اختیار داشتن دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

دوقلو شبکه Rondo

فعال بودن سریع کار با قابلیت موقعیت در دو شبکه کوچک مالکیت. ورزش فوتبال رندو برای توسعه سریع بازی.

08 12 2015 تعداد دفعات دانلود: 7530 دریل در اختیار داشتن دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

4-3-3 موضعی روندو

ورزش رواندو موقعیتی در شکل 433. می تواند برای تشکیلات دیگر اصلاح شود. مربی به طور خاص در یک 4-3-3 با انتقال و بازی فضاهای تنگ قرار دارد. می تواند به عنوان یک ...

18 01 2015 تعداد دفعات دانلود: 23620 در اختیار داشتن SSG دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

بایرن مونیخ پیش بازی گرم کردن

داشتن فعالیت Rondo در معرض گرم شدن بازیکنان 11. موقعیت دینامیک گرم کردن فنی خاص برای افزایش ضربان قلب و آماده شدن برای یک مسابقه. باید بعد از گرم شدن پویا استاندارد انجام شود

21 11 2014 تعداد دفعات دانلود: 18817 گرم کردن بازی دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

جلسات مربوطه

الگوهای عبور و حرکتالگوهای عبور و حرکت
ورزش انتقال دینامیک با دید و آگاهی و اسکن
دوره متقابل SAQدوره متقابل SAQ
تمرین فوتبال SAQ که چابکی در فوتبال را توسعه می دهد. توسعه زمان واکنش، مهارت موتور برای تعادل ...
پایان مرحله 3پایان مرحله 3
3 ایستگاه اتمام تمرین شامل انواع مختلف پایان دادن به هدف در دنباله سریع ....
پایان دادن به اطراف منطقه 18yrdپایان دادن به اطراف منطقه 18yrd
تمرین پایان دادن به تمرین طراحی شده برای توسعه مهارت های تکمیل از زوایای مختلف زیر ...
مرحله 3 پایان دادن با گذراندنمرحله 3 پایان دادن با گذراندن
تعلیم و تربیه فنی به منظور آموزش مهارت های تکمیل از زوایای مختلف طراحی شده است ....
Y پایان دادنY پایان دادن
تعلیم و تربیه فنی به منظور آموزش مهارت های تکمیل از زوایای مختلف طراحی شده است ....
1vs1 مخالف پایان دادن به1vs1 مخالف پایان دادن به
آموزش پایانی با سناریوهای حمله 1vs1 در منطقه 18yrd و اطراف آن. در حال توسعه...
پایان دادن با ترکیب مهاجمپایان دادن با ترکیب مهاجم
آموزش کامل با بازی ترکیبی به دنبال تکمیل سریع در مناطق مرکزی تنگ ....
مرحله 3 پایان با عبور از IIمرحله 3 پایان با عبور از II
آموزش کامل در این تیراندازی چند مرحله ای و اتمام جلسه که شامل انواع مختلفی است ...
پایان از Crosses Iپایان از Crosses I
یادگیری نحوه پایان دادن به عبور از عملیات پایان دادن. تمرینات پایه ای، بدون قید و شرط ...