جستجو - برچسب ها
جستجو - مطالب و محتوا
فروشگاه Puma.com

در اختیار داشتن بازی های عکاسی (دست کشیدن)

جلسه

جلسه: AO.033

سن: 9-Adlt شدت: متوسط
زمان: 30 دقیقه موقعیت ها: ALL
بازیکنان: 4 + (14) مربیگری فوتبال تمرین می کند منطقه: 25x25 yrds

اهداف ورزش

  1. اصول مالکیت در بازیکنان را توسعه دهید.
  2. عبور و حرکت.
  3. پشتیبانی و کار گروهی.
  4. آگاهی از به رسمیت شناختن در فضا و یا به تغییر بازی.

تمرینات راندو فوتبال

4vs4 (+ 3) بازی انتقال

ورزش رواندو انتقالی برای توسعه جنبه های مختلف بازی در کنار یکدیگر استفاده می شود. ابتدا مهارت های لازم را با انتقال به حمله و همچنین دفاع از خود داشته باشید. ورزش باید به صورت موضعی مورد استفاده قرار گیرد تا مناسب ...

23 12 2015 تعداد دفعات دانلود: 11031 انتقال دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

هافبک چرخش روندو

فعالیت حاکم، طراحی شده برای ایجاد چرخش و حرکت هوشمند از بازیکنان میانی برای ایجاد زاویه پشتیبانی زمانی که در اختیار داشتن.

11 12 2015 تعداد دفعات دانلود: 11040 چرخش موضعی دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

5vs2 روندو

مهارت های مالکیت را در یک 5vs2 رندومی گذرا توسعه دهید. مهارت ها و زوایای حاکم بر مربیان و همچنین انتقال سریع بین مرحله حمله و دفاع از این بازی ها را آموزش می دهد.

09 12 2015 تعداد دفعات دانلود: 14462 دریل در اختیار داشتن دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

دوقلو شبکه Rondo

فعال بودن سریع کار با قابلیت موقعیت در دو شبکه کوچک مالکیت. ورزش فوتبال رندو برای توسعه سریع بازی.

08 12 2015 تعداد دفعات دانلود: 7530 دریل در اختیار داشتن دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

4-3-3 موضعی روندو

ورزش رواندو موقعیتی در شکل 433. می تواند برای تشکیلات دیگر اصلاح شود. مربی به طور خاص در یک 4-3-3 با انتقال و بازی فضاهای تنگ قرار دارد. می تواند به عنوان یک ...

18 01 2015 تعداد دفعات دانلود: 23616 در اختیار داشتن SSG دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

بایرن مونیخ پیش بازی گرم کردن

داشتن فعالیت Rondo در معرض گرم شدن بازیکنان 11. موقعیت دینامیک گرم کردن فنی خاص برای افزایش ضربان قلب و آماده شدن برای یک مسابقه. باید بعد از گرم شدن پویا استاندارد انجام شود

21 11 2014 تعداد دفعات دانلود: 18814 گرم کردن بازی دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

جلسات مربوطه

دوره متقابل SAQدوره متقابل SAQ
تمرین فوتبال SAQ که چابکی در فوتبال را توسعه می دهد. توسعه زمان واکنش، مهارت موتور برای تعادل ...
Rondo گذار (2vs2) + 3 (قسمت 2)Rondo گذار (2vs2) + 3 (قسمت 2)
توسعه مهارت های مالکیت در گروه های کوچک با فاز انتقال. سرعت و سرعت بازی در ...
Rondo گذار (2vs2) + 3Rondo گذار (2vs2) + 3
فعالیت مشروط برای توسعه سرعت بازی و سرعت طراحی شده است. همچنین ...
4 Grid Rondo4 Grid Rondo
فعالیت مشروط برای توسعه سرعت بازی و سرعت طراحی شده است. همچنین ...
سوئیچ رندو (6vs3)سوئیچ رندو (6vs3)
حفظ و نگهداری در این ورزش پویا رندو که توسعه سرعت بازی و تعویض ...
بازگشت 4 + Midfield Rondo (7vs3)بازگشت 4 + Midfield Rondo (7vs3)
انتقال به جلو و موضع گیری تاکتیکی پایه برای حفظ ذخیره قبل از بازی کردن ...
راندو بنیادیراندو بنیادی
راندو فوتبال بنیاد پایه طراحی شده است تا مربیان را در مبانی و اصول ...
گذرگاه پشتیبانی متوسطهگذرگاه پشتیبانی متوسطه
این تمرین عبور وسط وسط شامل توسعه بازی از واحد دفاع از طریق ...
پویا فوتبال گرم کردنپویا فوتبال گرم کردن
گرم کردن با تمرینات دینامیکی که قبل از آموزش یا بازی استفاده می شود. افزایش بدن داخلی ...
بازی از پشت با خنثی پشت کاملبازی از پشت با خنثی پشت کامل
بازی برگشت با مشکل پیشرفته فعالیت سطح پایه برای ساختن ...