جستجو - برچسب ها
جستجو - مطالب و محتوا
جستجو - برچسب ها
جستجو - مطالب و محتوا
ورود
ثبت نام


تجهیزات فوتبال
فروشگاه Puma.com

16 برنامه هفته تهویه بزرگان

این یک برنامه آموزشی هفته 16 برای بازیکنان فوتبال / فوتبال نخبه است. نسخه قابل ویرایش این سند در دسترس است نسخه اکسل.

{edocs} /images/drills/FitnessTraining3.pdf،835,500 {/ edocs}

پایان مرحله 3

3 ایستگاه اتمام تمرین شامل انواع مختلف پایان دادن به هدف در دنباله سریع است. ایجاد عکسبرداری از داخل / اطراف منطقه 18yrd.

17 02 2018 تعداد دفعات دانلود: 19292 فوتبال تکمیل دریل 12 15yrs دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

پایان دادن به اطراف منطقه 18yrd

تمرین پایان دادن به تمرین طراحی شده برای توسعه مهارت های تکمیل از زوایای مختلف پس از اخراج. ...

16 02 2018 تعداد دفعات دانلود: 27488 فوتبال تکمیل دریل 12 15yrs دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

مرحله 3 پایان دادن با گذراندن

تمرینات تمرینی فنی برای طراحی مهارت های تکمیل از زوایای مختلف طراحی شده است. پایان دادن به منطقه 18yrd با بازی ترکیبی.

16 02 2018 تعداد دفعات دانلود: 23352 فوتبال تکمیل دریل 12 15yrs دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

1vs1 مخالف پایان دادن به

آموزش پایانی با سناریوهای حمله 1vs1 در منطقه 18yrd و اطراف آن. در حال تکمیل و تیراندازی تحت فشار ...

15 02 2018 تعداد دفعات دانلود: 17231 فوتبال تکمیل دریل 12 15yrs دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

پایان دادن با ترکیب مهاجم

آموزش کامل با بازی ترکیبی به دنبال تکمیل سریع در مناطق مرکزی تنگ. داخل و خارج از منطقه 18yrd.

14 02 2018 تعداد دفعات دانلود: 13331 فوتبال تکمیل دریل 12 15yrs دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

مرحله 3 پایان با عبور از II

آموزش کامل در این چند ایستگاه تیراندازی و اتمام جلسه که شامل انواع مختلفی از اتمام است. ...

14 02 2018 تعداد دفعات دانلود: 18715 فوتبال تکمیل دریل 12 15yrs دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

پایان از Crosses I

یادگیری نحوه پایان دادن به عبور از عملیات پایان دادن. تمرین سطح پایه، بدون رد شدن. ...

13 02 2018 تعداد دفعات دانلود: 12921 فوتبال تکمیل دریل 12 15yrs دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

حمله به بازی و ترکیب (گسترده ...

توسعه مهارت های مالکیت در گروه های کوچک با فاز انتقال. تمپو و سرعت بازی در مناطق پر از تنگ.

13 02 2018 تعداد دفعات دانلود: 22739 فوتبال تکمیل دریل 12 15yrs دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

راندو بنیادی

راندو فوتبال بنیاد برای طراحی و تربیت بازیکنان در مبانی و اصول نگهداری در فوتبال (فوتبال) طراحی شده است. ...

18 01 2018 تعداد دفعات دانلود: 16286 9-11yrs در حال گذاردن دریلها دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

عبور به جلو (4vs2)

جلو رفتن در یک قالب ساده طراحی شده برای مربی صالح صبر در اختیار داشتن به بازی رو به جلو. مربیگری رو به جلو و حرکت.

19 12 2017 تعداد دفعات دانلود: 23435 یک لمس گذر دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

گذرگاه پشتیبانی متوسطه

این تمرین عبور وسط وسط شامل توسعه بازی از واحد دفاع از طریق به میانه میدان می شود.

18 05 2017 تعداد دفعات دانلود: 14983 عبور و کنترل دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

هافبک چرخش روندو

فعالیت حاکم، طراحی شده برای ایجاد چرخش و حرکت هوشمند از بازیکنان میانی برای ایجاد زاویه پشتیبانی زمانی که در اختیار داشتن.

11 12 2015 تعداد دفعات دانلود: 24777 چرخش موضعی دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

5vs2 روندو

مهارت های مالکیت را در یک 5vs2 رندومی گذرا توسعه دهید. مهارت ها و زوایای حاکم بر مربیان و همچنین انتقال سریع بین مرحله حمله و دفاع از این بازی ها را آموزش می دهد.

09 12 2015 تعداد دفعات دانلود: 36624 دریل در اختیار داشتن دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

دوقلو شبکه Rondo

فعال سازی سریع مالکیت با قابلیت موقعیت در دو شبکه کوچک مالکیت. ورزش فوتبال رندو برای توسعه سریع بازی.

08 12 2015 تعداد دفعات دانلود: 17802 دریل در اختیار داشتن دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

تکمیل با سرعت

حمله و اتمام در مقابل هدف با تناسب شرطی ساخته شده است. مربی چگونه از صلیب و ترکیب سریع بازی با عبور از پایان. همچنین انتقال سریع به تلاشهای ناموفق ...

21 02 2014 تعداد دفعات دانلود: 15723 دریل تکمیل فنی دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

حالات تیر اندازی (بایرن M)

تمرین تکمیلی که پیشرو است و بازیکنان باید قبل از تلاش برای رسیدن به هدف دنباله ی فنی خاصی باشند. از مخالفت مخالفت می کند. ...

15 11 2011 تعداد دفعات دانلود: 25702 دریل تکمیل فنی دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

حمله به مدافعان و پایان دادن (نیوکا ...

در این فعالیت تیراندازی، روش تعلیق و تعویض دقیق را در نظر بگیرید. تمرین های مختلف ترکیب بازی قبل از پایان سریع در هدف با چرخش انجام می شود. ...

10 11 2011 تعداد دفعات دانلود: 21756 تیراندازی مخالف دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

ترکیب عکسبرداری سریع

تمرین پایان دادن با یک زن و شوهر از ایستگاه هایی که به صورت مایع چرخانده می شوند. تکمیل فاصله با اتمام کم بودن فاصله کوتاه و در اطراف هدف تلفیقی است. ...

14 10 2011 تعداد دفعات دانلود: 37282 آموزش چند مرحله ای پایان - سطح 3 دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

کنترل هوایی و عبور هوایی

هدف تمرین (ها) توسعه مهارت های کنترل هنگام دریافت از زمین عبور می کند. مهارت های کنترل هوایی را تحت فشار قرار دهید. پرتاب کردن در تکنیک ها. دارایی را در یک گروه کوچک توسعه دهید. مته شماره: PAS3 سن: 11-14yrs بدون بازیکنان: 12 + سختی: آسان منطقه / زمان: ...

12 10 2011 تعداد دفعات دانلود: 22678 عبور و کنترل HeinzFractz - آواتار هاینز فراکتز

ادامه مطلب

عبور هوایی و طولانی

توسعه تکنیک عبور هوایی و کنترل هوایی. پیشرفت به بازی های کوچک چند جانبه که این تکنیک های عبور را در بر می گیرد. همچنین تمرکز بر گذراندن فضاهای تنگ را در اختیار دارد. ...

06 10 2011 تعداد دفعات دانلود: 28875 عبور و کنترل دارن Pitfield - آواتار دارن Pitfield

ادامه مطلب

جلسات مربوطه

تکمیل با سرعتتکمیل با سرعت
حمله و پایان در مقابل گل با تناسب شرایطی ساخته شده در مربی چگونه از ...
در حال اجرا با توپ و تهویهدر حال اجرا با توپ و تهویه
تکنیک Dribbling که می تواند به عنوان یک تمرین تناسب اندام و تناسب اندام در صورت نیاز مورد استفاده قرار گیرد. در حال اجرا ...
تهویه با دریبلتهویه با دریبل
تمرین غواصی که شامل تهویه به درجه های مختلف به عنوان مورد نظر است. بهبود دشواری ...
قدرت تئوری آموزش فوتبالقدرت تئوری آموزش فوتبال
هدف از آموزش قدرت (ها) افزایش قدرت در توپ برای مقاومت در برابر چالش ها و ...
6 بازی توپ (هوازی)6 بازی توپ (هوازی)
بازی چند جانبه با تمرکز بر توسعه تناسب اندام هوازی (شدت بالا) و انتقال فوری در ...
نردبان تناسب اندام (هوازی)نردبان تناسب اندام (هوازی)
فعالیت های تناسب اندام و تهویه ای که برای توسعه ظرفیت هوازی و همچنین ظرفیت آستانه استفاده می شود. ...
SSG ضد حمله (6vs6)SSG ضد حمله (6vs6)
برای آموزش یک تیم در مورد چگونگی مقابله با حمله به گرفتن مالکیت در بازی یک طرفه کوچک. مربی ورزشی...
جهتدار با اهداف در اختیار داشتن (هوازی بالا)جهتدار با اهداف در اختیار داشتن (هوازی بالا)
تمرین مناسب با جهت که بازیکنان باید در یک محیط با شدت بالا کار کنند. ...
تناسب اندام گذار (هوازی بالا)تناسب اندام گذار (هوازی بالا)
توانایی تیم برای کار در حالت متوسط ​​تا شدید برای دوره های مداوم را توسعه دهید. این...
اسپلیت تناسب اندام پیچ (پایین هوازی)اسپلیت تناسب اندام پیچ (پایین هوازی)
بازی چند جانبه با تمرکز بر تناسب اندام. ایجاد ظرفیت هوازی متناوب بازیکنان. ...