جستجو - برچسب ها
جستجو - مطالب و محتوا
جستجو - برچسب ها
جستجو - مطالب و محتوا
تجهیزات فوتبال
فروشگاه Puma.com

ضربه ی آزاد مرکزی 2

تنظیم هدف قطعه (بازدید کنندگان)
  1. مبدل ضربه آزاد است که شبیه سازی یک شوت مستقیم طولانی، اما در واقع سوء استفاده از فضای پشت دیوار.
نمودار 1
سازمان:
  • 10,7 ایستاده در موقعیت شروع.
  • 5 8 مرکز به از جعبه 6yrd برای پرتاب ریباند و سقوط پیگیری.
  • 4 به دارای eadge منطقه برای rebounds و اقدام به پاکسازی است.
  • 3 دارای یک موقعیت گسترده به یک خروجی سریع در صورت بینام و نشان.
  • 9,11 خواهد بود بازیکنان جمع آوری توپ رو از بالای دروازه به بیرون میره پشت دیوار و در نزدیکی لبه های دیوار دفاع از قرار.
دستور العمل:
  • 7 و 11 تنظیم به عنوان اگر آنها در حال رفتن به ضربه شوت مستقیم طولانی بر روی هدف است.
  • در عوض یکی از آنها تراشه های پشت دیوار که 9 و 11 را زود اجرا می شود به دیدار با پاس چیپ هفتم مچاله.
  • 9 یا 11 را از این موقعیت به پایان برسد.
امتیاز مربیگری کلیدی:
  1. این یک مهارت فنی سخت به جلو و بازی تحت فشار (یعنی تراشه بر دیوار) است.
  2. تراشه باید با پشت بازی چرخش به قطره ای در پشت دیوار و از طریق به GK اجرا کنید.
  3. تراشه باید با بسیاری از لباس مبدل (یعنی تقلید می کنی که شوت از راه دور) انجام شده به طوری که GK نزدیک به خط خود باقی می ماند.
تنوع:
  1. همانطور که در بالا نشان داده شده است.