جستجو - برچسب ها
جستجو - محتوا
تجهیزات فوتبال
جستجو - برچسب ها
جستجو - محتوا
ورود
ثبت نام


خرید Puma.com

ضربه آزاد مرکزی 2

تعیین هدف (های) قطعه
  1. ضربه آزاد مبدل شده که یک شوت مستقیم از راه دور را شبیه سازی می کند ، اما در واقع از فضای پشت دیوار بهره برداری می کند.
نمودار 1
سازمان:
  • 10,7،XNUMX در موقعیت شروع قرار می گیرند.
  • 5 ، 8 مرکز جعبه 6yrd را برای ریباند و پیگیری خراب می کند.
  • 4 لبه منطقه را برای ریباند و تلاش برای پاکسازی نگه می دارد.
  • 3 اگر علامت گذاری نشود ، موقعیت گسترده ای به یک خروجی سریع دارد.
  • 9,11،XNUMX بازیکنانی هستند که توپ تراش خورده را در پشت دیوار جمع می کنند و در نزدیکی لبه های دیوار دفاع قرار می گیرند.
دستور العمل:
  • 7 و 11 طوری تنظیم شده که گویی می خواهند شوت مستقیم را به دروازه بزنند.
  • در عوض یکی از آنها در پشت دیوار که در آن 9 و 11 برای رسیدن به پاس خرد شده زود دویدن می کند.
  • 9 یا 11 از این موقعیت به پایان می رسند.
نکات اصلی مربیگری:
  1. این یک مهارت فنی سخت است که می توان آن را تحت فشار (یعنی تراشه روی دیوار) بیرون کشید.
  2. تراشه باید با چرخش عقب پخش شود تا از پشت دیوار رها شود و به GK منتقل نشود.
  3. تراشه باید با استتار زیادی (یعنی ساختن یک ضربه از راه دور) انجام شود تا GK نزدیک به خط آنها باقی بماند.
تغییرات:
  1. همانطور که در بالا نشان داده شده.