جستجو - برچسب ها
جستجو - مطالب و محتوا
تجهیزات فوتبال
جستجو - برچسب ها
جستجو - مطالب و محتوا
ورود
ثبت نام


فروشگاه Puma.com

ضربه ی آزاد مرکزی 3

تنظیم هدف قطعه (بازدید کنندگان)
  1. برای از بین بردن یک دیوار به خوبی سازماندهی شده با یک شوت مستقیم به طرف دیوار.
نمودار 1
سازمان:
  • 11، 8، 9 ایستاده در موقعیت شروع در اطراف توپ به عنوان بالا نشان داده شده.
  • 5، 7 خواهد شد مرکز کادر 6yrd سقوط.
  • 8 دارای eadge از این منطقه برای پرتاب ریباند و اقدام به پاکسازی پس از پاس اولیه.
  • 10 قراردادن موشواره عمیق با یک اجرا طبیعی تا به یک شات تحویل از پاس 8 است.
  • 3 اشغال فضای گسترده ای را برای خروجی سریع برای شات ممکن در صورت بینام و نشان.
دستور العمل:
  • 1 گزینه: 8 یک توپ وزنه بردار 11 را به دست می آورد که به نظر می رسد اگر می خواهد آن را برای یک شوت متوقف کند به عنوان 9 ضربه به سمت توپ که متوقف می شود می شود. در عوض 11 به توپ اجازه می دهد تا از پاهای خود عبور کرده و از آن عبور کند. 10 از روی عمق توپ و شوت روی توپ توپ می زند.
  • 2 گزینه: 8 یک توپ وزن در 11 که توپ متوقف می شود برای 9 به در آمده و ساقه عبور می کند.
امتیاز مربیگری کلیدی:
  1. نیاز به وزن بسیار خوبی از پاس از بازیکن 8.
  2. تاکید بر نیاز به لباس مبدل از بازیکن 11، یا لمس برای اولین بار خوب است اگر متوقف کردن توپ رو با 9 برای اجرا بر روی.
  3. پخش 10 باید در قابل توجه توپ های آینده در سراسر بدن شایستگی فنی باشد.
  4. اگر دفاع می آید هشدار داده و مکان نشانگر اطراف پخش 10 توصیه می شود به دیگری را امتحان کنید معمول مجموعه ای قطعه.
تنوع:
  1. همانطور که در بالا نشان داده شده است.