جستجو - برچسب ها
جستجو - محتوا
تجهیزات فوتبال
جستجو - برچسب ها
جستجو - محتوا
ورود
ثبت نام


خرید Puma.com

تمرینات فوتبال پاس 12-15 ساله

تمرینات و تمرینات سطح متوسط ​​عبور برای بازیکنان 11 سال. این تمرین ها و جلسات عبور ، شامل تئوری مبتنی بر مالکیت ، بازی سوئیچینگ ، عبور ، بازی ترکیبی و سایر موضوعات است.

زیر شاخه ها

تمرینات تصرف

تمرین‌های مهارت مالکیت، طراحی تمرین‌های فوتبال مخالف و غیرمخالف هستند تا توانایی‌های بازیکنان برای حفظ مالکیت فوتبال را توسعه دهند. تمرینات پاس مالکیت یک جزء کلیدی برای توسعه توانایی تیم برای حفظ فوتبال است. برای بررسی بیشتر تمرینات آموزشی مرتبط به ادامه مطلب مراجعه کنید دریل فوتبال.

عبور از بازی سوئیچینگ

اساسی در حفظ مالکیت و همچنین بهره برداری از حریفان ما با مناطق ضعیف دفاع می کند توانایی تغییر بازی (همچنین به عنوان تغییر نقطه حمله شناخته می شود). این امر مستلزم طیفی از پاس و توانایی حرکت سریع فوتبال از یک سمت زمین به سمت دیگر است.

چرخش های موقعیتی

تمرینات پاس و مالکیت فوتبال که بر توسعه تعویض و چرخش بازیکنان در مرحله حمله تمرکز دارند.

عبور و کنترل

عبور از دریل هایی که بر کنترل و لمس نیز تأکید دارند.

عبور ترکیبی

بازی ترکیبی و پاس مستقیم با هم مرتبط هستند و به یکدیگر وابسته اند. در شکست خطوط دفاعی به ترکیبات به موقع مناسب نیاز است. این تمرینات عبور کننده تمرکز بر بازی ترکیبی را فراهم می کنند.

عنوان تاریخ ایجاد
الماس Rondo (5vs2) 18 ژانویه 2018
بازی در مناطق میانی 17 ژانویه 2018
بازی سریع با پشتیبانی و چرخش 13 فوریه 2018

عبور از جزئیات

پاس بدون شک مهمترین مهارت در بازی است. بدون پاس، حمله تقریبا غیرممکن می شود. "Pass and Move" یک ضربه انگلیسی توسط تیم لیگ برتر انگلیس لیورپول اف سی در دهه 90 بود و در حالی که آن تیم همیشه آنچه را که می خواند تمرین نمی کرد، تجسم پایه ای برای فوتبال سریع و پویا و توانایی کنترل توپ بود. ، عبور کنید و فضا پیدا کنید. بهترین تیم های فوتبال جهان در این زمینه بسیار توانمند هستند. تیم‌های فوتبال مانند بارسلونا و منچسترسیتی، تیم‌هایی هستند که بر پایه مالکیت توپ بسیار قوی هستند. به عنوان یک هدف تمرینی، پاس می‌تواند در تمرینات مبتنی بر مالکیت (rondos) به عنوان یک فعالیت جذاب‌تر برای بازیکنان ادغام شود. همچنین بازی الگو و فعالیت‌های معمولی‌تر بر اساس پاس‌های فنی نیز از نظر ما جایگاهی دارد. در بازی الگو باید تمرکز بر روی اجرا و تحویل فنی بدون مخالف باشد. تمرینات پاس فوتبال و بازی الگو معمولاً باید منعکس کننده سیستم بازی باشد و در صورت امکان شامل چرخش باشد. معمولاً در سنین پایین‌تر، ما روی روندوهای کوچک‌تر و الگوهای پاس‌های سریع تمرکز می‌کنیم و بازیکنان را در انواع پاس‌ها مربی می‌کنیم. برای تبدیل شدن به یک پاسور عالی فوتبال نیاز به تمرین و ساعت ها تمرین است. همانطور که در برنامه توسعه پیشرفت می کنیم، شروع به گنجاندن بازی های جانبی کوچک مبتنی بر مالکیت و بازی های موقعیتی پیچیده تری می کنیم که بازیکنان می توانند مهارت های پاس فوتبال خود را در یک موقعیت مخالف اجرا کنند. مجبور کردن بازیکن به تصمیم گیری سریع تحت فشار برای حفظ مالکیت و همچنان ایجاد موقعیت های با کیفیت روی دروازه با پاس های با کیفیت.

تمرینات فوتبال Rondo

4Vs4 (+3) بازی انتقالی

ورزش rondo انتقالی برای توسعه جنبه های مختلف بازی به طور همزمان استفاده می شود. مهارتهای اصلی مالکیت با انتقال به حمله و همچنین دفاع. برای توسعه مناسب باید از ورزش به صورت موضعی استفاده شود ...

23-12-2015 بازدید: 94392 انتقال دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

چرخش هافبک Rondo

فعالیت مالکیت طراحی شده برای توسعه چرخش ها و حرکت هوشمندانه هافبک ها برای ایجاد زوایای پشتیبانی هنگام تصاحب.

11-12-2015 بازدید: 92924 چرخش های موقعیتی دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

5 در مقابل 2 روندو

مهارتهای مالکیت را در rondo انتقالی 5vs2 توسعه دهید. مهارت های مالکیت و زوایای پشتیبانی و همچنین انتقال سریع بین مرحله حمله و دفاع بازی آموزش داده می شود.

09-12-2015 بازدید: 95273 تمرینات تصرف دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

شبکه دوقلو Rondo

فعالیت تملک سریع با قابلیت موقعیت در دو شبکه مالکیت کوچک. ورزش راندو فوتبال برای توسعه بازی سریع.

08-12-2015 بازدید: 55828 تمرینات تصرف دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

4-3-3 Rondo موقعیتی

تمرین rondo موضعی به شکل 433. می تواند برای سایر سازه ها اصلاح شود. با انتقال و بازی در فضاهای تنگ ، مالکیت مربی را به طور خاص در 4-3-3 به دست بیاورید. می تواند به عنوان ...

18-01-2015 بازدید: 128391 مالکیت SSG دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

گرم شدن قبل از بازی بایرن مونیخ

فعالیت rondo Warm-Up با داشتن 11 بازیکن. موقعیت گرم ویژه تکنیکی برای افزایش ضربان قلب و آماده شدن برای یک مسابقه. باید پس از یک گرمایش استاندارد پویا انجام شود ...

21-11-2014 بازدید: 81884 بازی های گرم دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

بازی سریع با پشتیبانی و چرخش

فعالیت مالکیت بر حرکات چرخشی و تبادلات تیز پاس تمرکز دارد. ...

13-02-2018 بازدید: 81631 تمرینات فوتبال پاس 12-15 ساله دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

Rondos بنیادی

روندوهای فوتبال سطح پایه برای مربیگری بازیکنان در اصول و اصول حفظ مالکیت در فوتبال (فوتبال) طراحی شده اند. ...

18-01-2018 بازدید: 64939 عبور از تمرینات 9-11 سال دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

الماس Rondo (5vs2)

حفظ توپ و میدان و به دنبال نفوذ و بازی در مناطق میانی و جلو در فوتبال. ایجاد مالکیت کنترل شده توسط بیمار به شکل الماس.

18-01-2018 بازدید: 79935 تمرینات فوتبال پاس 12-15 ساله دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

بازی در مناطق میانی

پاس دادن به جلو و موقعیت اصلی تاکتیکی برای حفظ مالکیت قبل از بازی در موقعیت های پیشرفته.

17-01-2018 بازدید: 90174 تمرینات فوتبال پاس 12-15 ساله دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

عبور به جلو (4vs2)

پاس به جلو در قالبی ساده که برای آموزش اصول اولیه صبر در مالکیت توپ برای بازی رو به جلو طراحی شده است. کوچینگ پاس و حرکت رو به جلو.

19-12-2017 بازدید: 74293 عبور با یک لمس دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

پاس حمایتی خط میانی

این تمرین پاس و هافبک شامل توسعه بازی از واحد مدافع به داخل خط میانی است.

18-05-2017 بازدید: 53387 عبور و کنترل دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

چرخش هافبک Rondo

فعالیت مالکیت طراحی شده برای توسعه چرخش ها و حرکت هوشمندانه هافبک ها برای ایجاد زوایای پشتیبانی هنگام تصاحب.

11-12-2015 بازدید: 92924 چرخش های موقعیتی دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

5 در مقابل 2 روندو

مهارتهای مالکیت را در rondo انتقالی 5vs2 توسعه دهید. مهارت های مالکیت و زوایای پشتیبانی و همچنین انتقال سریع بین مرحله حمله و دفاع بازی آموزش داده می شود.

09-12-2015 بازدید: 95274 تمرینات تصرف دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

شبکه دوقلو Rondo

فعالیت تملک سریع با قابلیت موقعیت در دو شبکه مالکیت کوچک. ورزش راندو فوتبال برای توسعه بازی سریع.

08-12-2015 بازدید: 55828 تمرینات تصرف دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

کنترل هوایی و عبور هوایی

هدف(های) تمرین توسعه مهارت های کنترل هنگام دریافت پاس از زمین. مهارت های کنترل هوایی تحت فشار را توسعه دهید. تکنیک های پرتاب را توسعه دهید. مالکیت را در یک گروه کوچک توسعه دهید. شماره دریل: PAS3 سن: 11-14 سال بدون بازیکن: 12+ سختی: منطقه آسان/زمان:...

12-10-2011 بازدید: 51930 عبور و کنترل هاینز فرکتز - آواتار هاینز فرکتز

ادامه مطلب

هوایی و طولانی

توسعه تکنیک عبور هوایی و کنترل هوایی. به سمت بازی‌های کوچکی که این تکنیک‌های پاس را در خود جای داده است، پیشرفت کرد. همچنین مالکیت را در فضاهای تنگ با تمرکز بر پاس دادن تمرین می کند. ...

06-10-2011 بازدید: 62694 عبور و کنترل دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

عبور از اعدام

توسعه تکنیک پاس فردی و دریافت و کنترل فردی. توانایی فردی را برای ایجاد فضا در یک تمرین مالکیت گروهی کوچک، از مخالف تا مخالف، توسعه دهید. ...

15-08-2011 بازدید: 54089 عبور و کنترل دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

حمله به اجرا با بازی ترکیبی

توسعه حمله خارج از توپ در یک سری تمرینات پیشرونده انجام می شود. از طریق توپ ها و همچنین 1-2 ها، همپوشانی ها، توپ ها را توسعه دهید. ...

07-08-2011 بازدید: 57547 عبور ترکیبی TonyDeers - نماد تونی دیرز

ادامه مطلب

عبور و دریافت

توسعه تکنیک پاس فردی و تمرین دریافت و کنترل. توانایی فردی برای ایجاد فضا و مالکیت گروهی کوچک و بازی در اهداف را توسعه دهید. ...

06-08-2011 بازدید: 72219 عبور و کنترل دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

مالکیت بارسلونا (4vs4vs4)

توانایی بازیکنان در حفظ مالکیت و توانایی پاس و دریافت را توسعه دهید. مناطق گذری تنگ باعث توسعه فنی مهارت های مالکیت و آگاهی سریع می شود. ...

17-07-2011 بازدید: 96113 تمرینات تصرف دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

چرخش موقعیت

درک بازیکنان از موقعیت های چرخشی و درک پر کردن موقعیت های خالی را توسعه دهید. اهمیت دیدن "تصویر بزرگتر" را برای بازیکنان به جای تمرکز بر...

10-07-2011 بازدید: 54677 چرخش های موقعیتی ری پاور - آواتار ری قدرت

ادامه مطلب

ایجاد فضا و پشتیبانی از زاویه ها

توسعه حرکات برای دریافت و ایجاد فضا برای دریافت. تصمیم گیری در مورد محل دویدن به فضای باز. درک درستی از اصول حمله ایجاد کنید. ...

01-07-2011 بازدید: 75469 تمرینات تصرف TonyDeers - نماد تونی دیرز

ادامه مطلب

نفوذ عبور (تکنیک های پیشرفته

توسعه مهارت های فنی پاس برای اجرای پاس ها با زمان بندی و وزن صحیح. بازیکنان برای استفاده از روش های مختلف برای اجرای پاس های نافذ به چالش کشیده می شوند. ...

16-05-2011 بازدید: 68670 تمرینات تصرف ری پاور - آواتار ری قدرت

ادامه مطلب

تعویض Play Techincal

تغییر تمرین بازی با استفاده از عرض کامل زمین برای توسعه تکنیکی و حرکات مورد نیاز برای تغییر فوتبال و تغییر موثر نقطه حمله. ...

29-04-2011 بازدید: 86658 عبور از بازی سوئیچینگ دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

توسعه مهارت های تملکی

دفاع از اولویت ها در منطقه 18 و اطراف آن. تمرکز بر جلوگیری از موقعیت های گلزنی و دفاع از گروه های کوچک.

29-04-2011 بازدید: 60945 تمرینات تصرف دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

عبور لاتزیو با حرکت 1

تمرین برای توسعه پاس و حرکت و آموزش تکنیک پاس بدون مخالفت. ...

01-02-2011 بازدید: 49605 تکنیک پایه پاس - کوتاه گذر دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

بازی Possession Capture (ناک آف)

اصول مالکیت را در این بازی یک طرفه کوچک در یک شبکه مالکیت توسعه دهید. برای ضربه زدن به اهداف خاص در گروه های کوچک کار کنید. ...

19-02-2010 بازدید: 64200 تمرینات تصرف دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب

شبکه مالکیت و انتقال

SSG شامل انتقال سریع و حمله و دفاع به صورت جفتی. نیاز به مهارت های حمله و دفاع فردی.

16-10-2008 بازدید: 82699 تمرینات تصرف دارن پیتفیلد - آواتار دارن پیتفیلد

ادامه مطلب