جستجو - برچسب ها
جستجو - مطالب و محتوا
جستجو - برچسب ها
جستجو - مطالب و محتوا
تجهیزات فوتبال
فروشگاه Puma.com

اصول مربیگری



ادغام آموزش

تمرینات تمرینی باید ماهیت چند وجهی بازی را منعکس کنند. کتابخانه جلسه تمرکز بر مجموعه ای از تمرین های آموزشی بنیادی (تمرین های فوتبال) است که در کنار آموزش سیستم های فیزیولوژیکی و روانشناختی در کنار یکدیگر تمرکز می کنند. تئوری و روش های مربیگری سنتی بر آموزش و توسعه مهارت های فوتبال متمرکز است. اما اکنون و از ادغام علوم ورزشی به فوتبال می دانیم که این کارآمدترین راه برای آموزش بازیکنان فوتبال نیست. هدف این است ایجاد تمریناتی است که مهارت های شناختی و فیزیولوژیکی بازیکن / تیم را در یک محیط بهینه برای یادگیری تحریک کند. اغلب فاصله بین تئوری و عمل در جهان فوتبال وجود دارد. این پروژه برای رفع این شکاف طراحی شده است، با رشته های مختلف علم و بازی خود را طراحی رانندگی است.

بیشتر بدانید



کارآیی آموزش

آیا شما بازیکنان خود را به طور موثری در حد امکان آموزش می دهید؟ به عنوان مربیان در تمام سطوح بازی، هر هفته ما زمان محدودی برای توسعه و مربی بازیکنانمان داریم. به منظور استفاده موثر از زمان آموزش، باید به طراحی، محتوای و مدیریت تمرینات ورزشی فوتبال توجه جدی شود. جلسات آموزشی باید یکپارچه سازی اجزای فیزیولوژیکی و روان شناختی بازی باشد. هر تمرین باید با بازی در ذهن داشته باشد، و در واقع، بازتاب اقدامات، شدت ها و موقعیت های یک مسابقه به عنوان بهترین امکان در چارچوب تدریس. محیط آموزشی به سادگی یک قطعه / لحظه ای از یک بازی است که به یک عرصه قابل کنترل / قابل اجرا تقسیم شده است. ما پیشنهاد "آموزش مبتنی بر محیط زیست" که در آن بازیکنان تجربه می کنند تا نزدیک ترین لحظات ممکن از بازی کامل از روز مسابقه.

بیشتر بدانید


هوش فوتبال

آکادمی های فوتبال در سطح جهانی (بارسلونا - لا Masia، آژاکس، لیورپول، منچستر یونایتد، بایرن مونیخ و غیره) بازیکنان بسیار هوشمند و غریزی را تولید می کنند. قادر به بازی در فضای تنگ در زیر فشار بالا ساخت هزاران تصمیم و اقدام در هر مسابقه فوتبال. اعصاب کارکردی به ما نشان داده است که اقدامات و فرآیندهای مورد نیاز برای توسعه "بینایی" و "آگاهی" می تواند آموزش دیده باشد (مربی). به تدریج تبدیل به رفلکس و خودکار می شود. نظارت و درک اینکه جایی که مربی تیم شما، حریف و توپ برای درک موقعیت و اقدامات مناسب (عبور، عبور، شات) مورد نیاز است، بسیار مهم است.
توانایی های بصری بر عملکرد فوتبال تاثیر می گذارد. مهارت فنی باید با سطح بالایی از اطلاعات فوتبال در رقابت های بالای سطح رقابت کند. بنابراین حیاتی است که تمرینات ما به بازیکنان اجازه می دهد تا روش / رفتارهای مشاهده و تصمیم گیری را آموزش دهند. تمرکز نه تنها در پایان عمل (یعنی عبور، عبور، شات)، بلکه موقعیت و جنبش های اطراف آن نیز.

بیشتر بدانید


اصول راهنما

کتابخانه آموزش مجموعه ای از تمرینات پایه ای است که به توسعه هر دو سیستم فیزیولوژیکی و روان شناختی وابسته در کنار یکدیگر می پردازد. متاسفانه متدولوژی های مربیگری سنتی بر روی توسعه مهارت های فنی اولیه تمرکز دارند.

بیشتر بدانید