جستجو - برچسب ها
جستجو - محتوا

تمرین فوتبال و آموزش فوتبال

500+ تمرین و جلسه فوتبال.    مشاهده تمرینات فوتبال


تمرین فوتبال و آموزش فوتبال


500+ جلسه و فیلم مربیگری فوتبال.
تلفیق علم و فوتبال.

مشاهده تمرینات فوتبال
تجهیزات فوتبال
جستجو - برچسب ها
جستجو - محتوا
ورود
ثبت نام


خرید Puma.com

مربی فوتبال

60,000،25 کاربر ثبت شده ، از جمله مربیان XNUMX+ باشگاه حرفه ای.
حمایت از Grassroots برای آموزش فوتبال حرفه ای از سال 2009 تاکنون.

در باشگاه های زیر توسط مربیان استفاده می شود

آموزش پیشرفته فوتبال

مته های آموزش فوتبالی

آموزشهای تاکتیک

تاکتیک

جلسات آموزش

"مدل بازی مبتنی بر توسعه نقش بازیکنان
و مسئولیت ها با یک سیستم و سبک بازی. "

تمرینات و جلسات آموزش فوتبال
بازیکنان خلاق

در حال توسعه بازیکنان خلاقانه تاکتیکی

ما به یک سیستم توسعه که بر تولید و واسطه آموزش هوشمند فوتبال متمرکز است اعتقاد داریم از طریق تمرینات مدرن فوتبال و تکنیک های مربیگری.

مدل توسعه بازیکن

تکامل آموزش هوش - حل مسئله

هنر و دانش پرورش بازیکنان آینده، و فوتبالیست های خلاق غیر مکانیکی.

رویکردهای فلسفی برای پرورش خلاقیت و آموزش فوتبال، به منظور ایجاد بازیکنان فوتبال در کلاس جهانی.

ادامه مطلب
 

هدف (ها) مته
  1. برای آموزش توانایی حفظ توپ و شناسایی زوایای مناسب پشتیبانی و همچنین زمان پشتیبانی.
  2. برای آموزش توانایی برای پخش یک پاس نفوذ پشت دفاع.
شماره مته: PO14سن: 12 15yrs
شماره بازیکنان:6منطقه / زمین:20 در 15 سال
مشکل در:سادهزمان:15 20mins
نمای استاندارد
نمودار 1
سازمان:
با استفاده از یک شبکه 15x20yrd 4 مهاجم و 2 مدافع را در وسط شبکه ترتیب دهید.
دستور العمل:
  • حمله 4 تلاش برای نگه داشتن توپ با عبور در میان خود.
  • مدافعین 2 می خواهند توپ را بگیرند یا مهاجمین را مجبور به بیرون رفتن از خارج از شبکه کنند. برای اضافه کردن برخی از انتقال به فعالیت، اگر مدافعان دست آوردن مجدد میدان رو در اختیار آنها می توانند از شبکه بازی پابه پا و کسب یک نقطه برای تیم دفاع.
  • این بازی تا جایی ادامه می یابد که مدافعان بتوانند پاس به یکدیگر را تکمیل کنند. سپس بازیکنان می چرخند.
  1. A1 عبور به A2 برای حفظ اختیار.
  2. A2 سپس یک پاس که تجزیه مدافعان که بدست آورده تیم 2 نقاط پیدا می کند.
امتیاز دهی:
  • مهاجمان 4 علیه Defenders 2.
  • تعداد مشخصی از پاس های پی در پی را که تیم مهاجم باید قبل از کسب امتیاز انجام دهد ، مشخص کنید (به عنوان مثال ؛ 6).
  • پاس که تجزیه مدافعان 2 نقاط 2 ارزش است.
  • مدافعان توسط دریبل از منطقه بازی گلزنی کنه. لگد زدن نیست توپ به بیرون.
نکات اصلی مربیگری:
  1. سر خود را نگه دارید تا فرصتها را مشاهده کنید تا گذرانی را که مدافعان را به هم متصل می کند، بفرستید.
  2. سرعت توپ را بالا نگه دارید (با لمس های محدود به سرعت توپ را پاس دهید).
  3. بازیکنان بدون توپ باید در درون شبکه برای ایجاد زاویه عبور خوب move این بازی رتبه بندی می شود >> نمایش دوباره و تجزیه و تحلیل.
  4. همانطور که توپ در حرکت است به زاویه های خوب بروید ، نه بعد از اینکه پاسور توپ را دریافت کرد.
  5. بازیکنانی که از عبور از balll در باید بلافاصله پس از آن را به موقعیت های خوبی برای حمایت از حرکت می کند.
  6. اطمینان از عبور مهاجمان همکار به طوری که می توان آنها را به نفع خود (روبروی، وزن خوب پاس، بر روی زمین، دریافت به میدان باز است) کنترل هستند.
پیشرفت ها:
  1. حداکثر 2 لمس توسط بازیکنان مهاجم.
تغییرات:
  1. 4vs3 به آن را سخت تر.
  2. 5vs2 به بازی آسان تر است.
یادداشت ها و مشاهدات:
بازیکنان باید تشویق شوند تا جایی که می توانند سر خود را بالا ببرند تا فرصت ها را برای تقسیم مدافعان مشاهده کنند. این بازیکنان را در یک بازی واقعی شبیه سازی می کند که بدنبال پاس رو به جلو ، توپ و غیره هستند.
نمودارها با استفاده از Tactics Manager از SoccerTutor.com

مواد موجود

دستورالعمل مربیگری فوتبال در قالب های مختلفی ارائه می شود که بستر بهینه ای را برای آموزش مربی فوتبال و بازیکنان فراهم می کند.


تمرینات فوتبال با وضوح بالا

تمرینات دقیق فوتبال برای تمام سطوح مربی فوتبال.


فیلم ها (1080 و 720p)

جلسات مربیگری را از هر دستگاهی تماشا کنید.


برنامه های PDF

برنامه های تمرینات فوتبال را برای تمرینات چاپ کنید.

تمرینات فوتبال فنی
فنی

بیشتر بدانید
تمرینات فنی فوتبال برای آموزش مهارت های اصلی فوتبال (به عنوان مثال پاس دادن ، تیراندازی ، دفاع و غیره)
مراحل فوتبال تمرینات بازی
فاز

بیشتر بدانید
مربیان حمله و دفاع از مراحل بازی در فوتبال. مربیگری خطوط مختلف یک تیم.
تمرینات فوتبال کاربردی
تابعی

بیشتر بدانید
تمرینات تمرینی کاربردی و تمرینات فوتبال برای واحدهای خاص یک تیم فوتبال.
تمرینات فوتبال انتقالی
انتقال

بیشتر بدانید
انتقال ، حمله و دفاع از آموزش سازمان در یک مدل بازی.
تمرینات فوتبال تاکتیکی
تاکتیک

بیشتر بدانید
تمرینات تاکتیکی تمرینات فوتبال شامل حمله و دفاع از سازمان.
تمرینات و تمرینات تناسب اندام فوتبال
تناسب اندام

بیشتر بدانید
تمرینات آمادگی جسمانی فوتبال و تمرینات تهویه مطبوع برای بازیکنان و (حرفه ای ، کالج ، کودکان) مناسب است.