جستجو - برچسب ها
جستجو - مطالب و محتوا
جستجو - برچسب ها
جستجو - مطالب و محتوا
تجهیزات فوتبال
فروشگاه Puma.com

"برنامه های توسعه و تمرینات آموزشی مبتنی بر
در روش شناسی مدرن و علوم نوری. "

منابع برای 25 + EPL و PRO COACHES

FA، USSF، SFA

آموزش و پرورش SOCCER DRILLS و FOOTBALL

"برنامه های توسعه و تمرینات آموزشی مبتنی بر
در روش شناسی مدرن و علوم نوری. "

مربیان UEFA PRO

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

جلسات آموزش 500 +

"برنامه های توسعه و تمرینات آموزشی مبتنی بر
در روش شناسی مدرن و علوم نوری. "

فوتبال دریل

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

جلسات آموزش 500 +

توپ سرقت

جلسه

جلسه: WU.017

سن: 9-12 yrd شدت: متوسط
زمان: 30 دقیقه موقعیت ها: ALL
بازیکنان: 8 + مربیگری فوتبال تمرین می کند منطقه: 20x20 yrds

اهداف ورزش

  1. افزایش دمای هسته.
  2. کار گروهی و ارتباطات.
  3. چابکی و سرعت.

جلسات مربوطه

دوره متقابل SAQدوره متقابل SAQ
تمرین فوتبال SAQ که چابکی در فوتبال را توسعه می دهد. توسعه زمان واکنش، مهارت موتور برای تعادل ...
مدار فعالسازی / بازیابیمدار فعالسازی / بازیابی
مدار Recovery که می تواند بعنوان بخشی از جلسه بازسازی استفاده شود. فعالیت هایی که ترویج ...
پویا گرم شدن 2.0پویا گرم شدن 2.0
گرمایش چند گانه ترکیبی از کشش پویا، تمرینات نیروی هوشیاری و دوئل ...
فعال سازی (مینی)فعال سازی (مینی)
ورزش گرم کردن و فعال سازی با استفاده از تجهیزات اساسی برای قبل از تمرین یا قبل از بازی. در درجه اول...
پویا فوتبال گرم کردنپویا فوتبال گرم کردن
گرم کردن با تمرینات دینامیکی که قبل از آموزش یا بازی استفاده می شود. افزایش بدن داخلی ...
بازی از پشت با خنثی پشت کاملبازی از پشت با خنثی پشت کامل
بازی برگشت با مشکل پیشرفته فعالیت سطح پایه برای ساختن ...
بایرن مونیخ پیش بازی گرم کردنبایرن مونیخ پیش بازی گرم کردن
Possession Warm-Up rondo activity involving 11 players. Dynamic position specific technical warm-up...
تکمیل با سرعتتکمیل با سرعت
حمله و پایان در مقابل گل با تناسب شرایطی ساخته شده در مربی چگونه از ...
در حال اجرا با توپ و تهویهدر حال اجرا با توپ و تهویه
تکنیک Dribbling که می تواند به عنوان یک تمرین تناسب اندام و تناسب اندام در صورت نیاز مورد استفاده قرار گیرد. در حال اجرا ...
تهویه با دریبلتهویه با دریبل
Dribbling exercise that incorporates conditioning to varying degrees as desired. Improve dribbling...